варивающей способности желудочного сока. Употребление чрезмерно горячей пищи приводит к атрофии слизистой желудка, что сопровождается резким снижением секреции ферментов ЖКТ. Эти изменения секреции ЖКТ в свою оче- редь влияют на биодоступность лекарств.
Влияние характера жидкости, используемой для запивания лекарств. Определенную роль в биодоступности лекарственных веществ играет характер жидкости, которой запивают лекарство. Часто, чтобы замаскировать неприятный вкус и запах лекарственных веществ, используют различ- ные фруктово-ягодные или овощные соки, тонизирующие напитки, сиропы, молоко. Большинство фруктово-ягодных и овощных соков кислые и могут разрушать кислотонеустойчивые соединения, например ампициллина натриевую соль, циклосерин, эритромицин (основание), бензилпенициллина калиевую соль. Соки могут замедлить всасывание ибупрофена, фуросемида, усилить фармакологический эффект адебита, барбитуратов, диакарба, невиграмона, нитрофуранов, салицилатов. Фруктовые соки и напитки содержат дубильные вещества, которые осаждают дигитоксин, кофеин-бензо- ат натрия.
В состав тонизирующих напитков «Байкал», «Пепси-кола» входят ионы железа, которые в ЖКТ образуют нерастворимые комплексы с линкомицина гидрохлоридом, олеандомицина фосфатом, тетрациклина гидрохлоридом, натрия тиосульфатом, унитиолом, замедляя всасывание последних.
Широко используемые для этих целей чай и кофе содержат, помимо кофеина и теофиллина, танин и различные дубильные вещества и могут потенцировать фармакологиче- ский эффект парацетамола, кислоты ацетилсалициловой, образовывать труднорастворимые соединения с аминазином, атропина сульфатом, галоперидолом, кодеином, морфина гидрохлоридом и папаверина гидрохлоридом. Поэтому не рекомендуется запивать ими принимаемые лекарства, за исключением снотворных барбитуратов, которые запивают 1/2 стакана теплого, некрепкого и несладкого чая.
При подслащивании лекарств сиропами или молочным сахаром резко замедляется всасывание изониазида, ибупрофена, кальция хлорида, тетрациклина гидрохлорида, фуросемида.
Некоторые лекарства, обладающие раздражающим действием на слизистую ЖКТ, запивают молоком. С молоком и молочными продуктами смешивают лекарства для приема их грудными детьми. Молоко может изменять лекарственную субстанцию и уменьшать биодоступность, например, бензилпенициллина, цефалексина. Стакан цельного молока снижает на 50-60 % концентрацию в крови тетрациклина гидрохлорида, окситетрациклина и метациклина гидрохлорида, оказывая несколько меньшее влияние на всасывание доксициклина гидрохлорида. Не рекомендуется запивать молоком препараты, имеющие кислотоустой- чивое покрытие (энтеросолюбильное), например бисакодил, панкреатин, панкурмен, èç-çà опасности преждевременного растворения предохранительной оболочки. По той же причине нецелесообразно запивать указанные препараты щелочными минеральными водами (Боржоми, Лужанская, Свалява, Смирновская). Наоборот, щелочными минеральными водами следует запивать панкреатин, ПАСК, салицилаты, цитрамон, фтазин, новоцефалгин и сульфаниламидные препараты. Последние ацетилируются в организме, а ацетильные соединения в нейтральной и кислой среде не растворяются и выпадают в осадок в виде камней. В щелочной же среде ацетилированные сульфаниламиды находятся в растворенном состоянии и легко выводятся из организма.
Прием детьми лекарств в смеси с молоком может привести к нарушению точности их дозирования. Запивают молоком те лекарственные средства, которые раздражают поверхность слизистой ЖКТ, не изменяют свою активность при рН молока (6,4), не связываются с белками и кальцием молока (бутадион, индометацин, преднизолон, резерпин, трихопол, соли калия, нитрофураны, вибрамицин, этоксид, кислота мефенаминовая, препараты йода и т. д.).
Некоторые больные, принимая лекарство, не запивают его вовсе, что не рекомендуется делать, поскольку капсулы, таблетки, драже, прилипая к отдельным частям внутренней поверхности пищевода и ЖКТ, разрушаются, не достигая места всасывания. Кроме того, они вызывают раздражение в месте прилипания, а отсутствие достаточного количества жидкости задерживает их всасывание.
Влияние пищевых продуктов (диеты). В подавляющем большинстве случаев при назначении лекарств необходимо подбирать и соответствующую диету, чтобы компоненты пищи не изменяли биодоступности препаратов и не вызывали нежелательных побочных явлений.
Нерациональное питание в период болезни влияет на весь ход лечения, может способствовать заболеванию отдельных органов и вызвать рецидивы. Например, избыток натрия хлорида в пище способствует повышению артериального давления, животных жиров - развитию атеросклероза, заболеваний органов пищеварения.
Нерациональная диета может привести к инактивации препаратов, образованию трудноусвояемых комплексов, как, например, в случае сочетания ионов кальция (творог, кефир, молоко) с тетрациклинами.
В то же время, употребляя в пищу овощи и фрукты, можно регулировать функцию кишечника, пополнять дефицит макро- и микроэлементов, фитонцидов, эфирных масел
è ароматических веществ, влияющих на имунный статус, регулировать секрецию пищеварительных желез, лактацию
è ò. ä.
Дефицит в организме калия можно восполнить приемом кураги, изюма, свеклы, яблок, тыквы, сухофруктов.
Повысить эффективность противоанемических лекарственных средств можно употреблением продуктов с высоким содержанием железа (земляника, абрикосы, яблоки, свекла, гранаты) в сочетании с кислотой аскорбиновой.
При лечении воспалительных заболеваний почек и мо- чевыводящих путей рекомендуется употребление арбузов.
Использование малокалорийных овощей (капусты, моркови, репы, огурцов, помидоров, баклажанов, кабачков и так далее) уменьшает калорийность рациона, препятствует всасыванию холестерола, усиливает его выведение из организма, способствует опорожнению кишечника.
Правильный подбор лечебного питания при назначе-
! доступность, а следовательно, уменьшить их дозиров-
ку, избежать нежелательных побочных явлений при сохранении должной эффективности. нии лекарств позволяет существенно повысить их био-
РЕКТАЛЬНЫЙ ПУТЬ ВВЕДЕНИЯ ЛЕКАРСТВ
Ректальный путь введения лекарств (через прямую кишку) обеспечивает их быстрое всасывание (через 7- 10 мин). Он используется в целях как местного, так и общего действия. При ректальном пути введения лекарственных веществ уже через 5-15 мин в крови создается минимальная терапевтическая концентрация. Это объясняется наличием в прямой кишке густой сети кровеносных и лимфатических сосудов, хорошей всасываемостью лекарственных веществ, растворимых как в воде, так и в жирах, через слизистую оболочку прямой кишки. Вещества, абсорбирующиеся в нижней части прямой кишки, через нижние геморроидальные вены попадают в системный кровоток, минуя печеночный барьер. Тот факт, что при ректальном пути введения лекарства не подвергаются деструкции ферментной системой печени в результате «эффекта первичного прохождения», значительно повышает их биодоступность по сравнению с пероральным введением.
При ректальном пути введения на биодоступность
! кровоснабжения прямой кишки, состояние ее слизис-
той (с возрастом при систематическом употреблении слабительных и систематическом недостатке раститель-могут оказать влияние индивидуальные особенности
ной клетчатки в пище функциональное состояние слизистой кишки ухудшается).
Железы слизистой оболочки толстой кишки выделяют жидкий щелочной секрет (рН иногда превышает 9). Изменения рН кишечника, так же, как изменения рН желудка, существенно влияют на степень ионизации и всасывание лекарственных веществ.
На процесс кишечной абсорбции оказывают воздействие вегетативная нервная система (α2 - è β-адренергические агонисты стимулируют всасывание, а холинергические агонисты - секрецию), эндокринная система, биологически активные пептиды. Эндокринная, вегетативная нервная и нейропептидная системы регулируют также двигательную активность толстой кишки, что, в свою очередь, определяет длительность нахождения лекарств в кишечнике.
Кроме того, ряд заболеваний прямой кишки (геморрой, трещины аноректальной области, проктит) ухудшают
биодоступность лекарственных препаратов, вводимых ректально.
ИНГАЛЯЦИОННЫЙ ПУТЬ ВВЕДЕНИЯ ЛЕКАРСТВ
При ингаляционном пути введения лекарственное вещество через слизистую оболочку бронхов быстро всасывается в системный кровоток, не подвергаясь первичному метаболизму в печени. При данном пути введения на биодоступность препаратов могут повлиять сопутствующие заболевания бронхолегочной системы, курение (как фактор, способствующий развитию хронического бронхита с соответствующей перестройкой структуры стенки бронхов), а также состояние кровообращения в бронхопульмональной системе.
3.2.2. ВЛИЯНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА И ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ
Температура тела и окружающей среды оказывает значительное влияние на течение физиологических и биохимических процессов в организме.
В условиях повышения температуры и влажности воздуха отдача тепла из организма в окружающую среду затрудняется и может осуществляться только при напряжении механизмов физической терморегуляции (расширение периферических сосудов, усиление потоотделения). Затруднение теплоотдачи приводит к перегреванию организма. Повышение температуры тела сопровождается резким возбуждением ЦНС, дыхания и кровообращения, усилением обмена веществ. Обильное потоотделение приводит к обезвоживанию организма, сгущению крови, уменьшению объема циркулирующей жидкости, нарушению электролитного баланса. Все это, в свою очередь, влияет на процессы всасывания, распределения и метаболизма лекарств, их биодоступность.
Åùå áî′ льшие изменения функций органов и систем развиваются при лихорадке. Изменяется возбудимость дыхательного центра, что может вызвать снижение альвеолярной вентиляции и парциального напряжения кислорода в крови. Повышается частота сердечных сокращений. Спазм сосудов кожи в начале развития лихорадочной реакции
увеличивает общее периферическое сосудистое сопротивление току крови, что вызывает подъем артериального давления. В дальнейшем в связи с расширением сосудов, усилением потоотделения и потерей жидкости организмом во второй стадии лихорадки артериальное давление падает, иногда существенно. Возникновение лихорадки сопровождается также значительными изменениями метаболизма: повышается распад мышечного белка, увеличивается глюконеогенез, изменяется синтез белков в печени, скорость биохимических процессов в гепатоцитах, клетках других органов.
При повышении температуры всасывание, метаболизм и транспорт лекарственных веществ протекают быстрее, а при понижении замедляются. Локальное охлаждение тканей организма приводит к спазму сосудов, в результате резко замедляется всасывание, о чем следует помнить при местном введении лекарственного препарата.
Влияние температурного фактора на фармакокинетику
! практике в тех случаях, когда лекарства назначаются больным с резко нарушенной терморегуляцией. лекарств обязательно надо учитывать в клинической
3.2.3. ВЛИЯНИЕ МАГНИТНОГО ПОЛЯ И МЕТЕОРОЛОГИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ
Магнитное поле оказывает значительное влияние на высшие центры нервной и гуморальной регуляции, биотоки сердца и мозга, проницаемость биологических мембран. Мужчины более чувствительны к активности магнитного поля Земли, чем женщины. Наиболее чувствительны к магнитным бурям в атмосфере Земли больные с нарушениями нервной и сердечно-сосудистой систем. В дни магнитных бурь у них отмечается обострение болезни, наблюдаются гипертонические кризы, нарушения сердечного ритма, приступы стенокардии, снижается работоспособность и т. д. В свою очередь, изменения в работе сердца, интенсивности кровообращения и прежде всего проницаемости биомембран могут существенно изменять биодоступность лекарств при различных путях введения, как в сторону ее понижения, так и повышения.
Метеорологические факторы (абсолютная влажность воздуха, атмосферное давление, направление и сила ветра, среднесуточная температура и другие) влияют на эластич- ность кровеносных сосудов, вязкость и время свертывания крови. Понижение атмосферного давления на 1,3-1,6 кПа (10- 12 мм рт. ст.) может привести к сосудистым нарушениям, дождливая погода вызывает депрессию. Особенно неблагоприятное воздействие на здоровье человека оказывают грозы, ураганы. В кубическом сантиметре воздуха обычно содержится от 200 до 1000 положительных и отрицательных ионов. Они влияют на интенсивность работы сердца, дыхание, давление крови и на обмен веществ. Большая концентрация положительных ионов вызывает у людей депрессию, удушье, головокружение, понижение общего тонуса, усталость и обмороки. А повышенная концентрация отрицательных ионов действует на организм благотворно: способствует улучшению психического состояния и настроения. Очевидно, это связано с тем, что они препятствуют образованию серотонина (нейропередатчика, связанного с ощущением боли). При грозе увеличивается количество отрицательных ионов в атмосфере.
Состояние центральной нервной системы, общего тону-
! ния в различных органах и тканях и в определенной мере интенсивность биотрансформации лекарственных
веществ в метаболиты. Это находит отражение в изме- нении абсолютной и общей биодоступности лекарств. са организма регулируют интенсивность кровообраще-
3.2.4. ВЛИЯНИЕ ВОЗРАСТА И ПОЛА ЧЕЛОВЕКА
Возраст человека также влияет на биодоступность лекарств. Для молодых больных характерны более высокие показатели всасывания, выведения, наименьшее время достижения максимальной концентрации лекарств; для старых - более высокое значение периодов полувыведения лекарств.
При назначении лекарств детям необходимо помнить,
! принятых внутрь, лишь немногим отличается от таковой у взрослых. Однако их всасывание (и активное, и пассивное) происходит очень медленно. В результате
в плазме крови создаются небольшие концентрации, часто недостаточные для достижения терапевтического эффекта.что у детей до полутора лет биодоступность лекарств,
У детей нежная, легко раздражимая слизистая прямой кишки, возникающие рефлексы ведут к быстрому опорожнению кишечника и уменьшению биодоступности вводимых ректально препаратов.
При ингаляционном пути введения слизистая дыхательных путей также легко подвергается раздражению и реагирует на него обильным отделением секрета, что существенно затрудняет всасывание лекарств. В то же время при нанесении лекарства на кожу детей следует иметь в виду, что через нее значительно легче, чем у взрослых, происходит всасывание любых веществ.
С древних времен замечены различия в действии лекарств, обусловленные полом. Время пребывания лекарства в организме женщин значительно больше, чем у мужчин, соответственно и уровень концентрации лекарственных веществ в крови женщин выше. Считается, что это связано с относительно большим содержанием «инертной» жировой ткани у женщин, которая играет роль депо.
3.2.5. ВЛИЯНИЕ БИОРИТМОВ
Одним из самых мощных факторов, влияющих на человека и эффективность лекарственной терапии, является действие биоритмов. Каждая клетка нашего организма чувствует время - чередование дня и ночи. Для человека характерно повышение в дневные часы и снижение в ноч- ные физиологических функций (частоты сердечных сокращений, минутного объема крови, артериального давления, температуры тела, потребления кислорода, содержания сахара в крови, физической и умственной работоспособности).
Биологические ритмы охватывают широкий диапазон периодов: вековые, годовые, сезонные, месячные, недельные,
суточные. Все они строго координированы. Циркадный, или околосуточный, ритм у человека проявляется прежде всего в смене периодов сна и бодрствования. Существует и биологическая ритмика организма с гораздо меньшей частотой, чем суточная, которая отражается на реактивности организма и оказывает влияние на действие лекарств. Такова, например, гормональная ритмика (женский менструальный цикл). Установлены суточные ритмы ферментных систем
печени, участвующих в метаболизме многих лекарственных веществ, которые в свою очередь связаны с внешними регуляторами ритмов.
В основе биологической ритмики организма лежит ритмика обмена веществ. У человека обменные (преимущественно катаболические) процессы, обеспечивающие биохимиче- скую основу активности, ночью достигают минимума, тогда как биохимические процессы, обеспечивающие накопление субстратных и энергетических ресурсов, достигают максимума. Главным фактором, определяющим биологическую ритмику, являются условия существования организма. Сезонные и особенно суточные ритмы выступают как бы в роли дирижеров всех колебательных процессов организма, и поэтому внимание ученых более всего сосредоточено на изучении этих ритмов.
Учет физиологических ритмов является обязательным
! условием для обоснования оптимального времени приема лекарств.
Опыт фармакотерапии обусловил необходимость употребления лекарственных веществ в определенный период времени суток, месяца, сезона и так далее, например, прием снотворных или седативных веществ в вечерние или ночные часы, тонизирующих и возбуждающих средств - в утренние или дневные часы, противоаллергических препаратов для профилактики сезонных (весенних или летних) аллергических заболеваний.
Бурное развитие медицины и биологии во второй половине ХХ века позволило установить, объяснить и предсказать влияние факторов времени или, вернее, той фазы биоритма организма, во время которой использовалось лекарство, на его эффективность, выраженность побочных действий и выявить механизм этого влияния.
Вопросы действия лекарственных веществ на организм в зависимости от времени суток, сезонов года изучает хронофармакология, которая устанавливает принципы и правила рационального приема лекарств, изыскивает схемы их применения для лечения десинхронозов. Хронофармакология тесно связана с хронотерапией и хронобиологией. Задачи хронотерапии в общем виде можно сформулировать как организацию лечебного процесса, основанного на учете
индивидуального биоритмологического статуса и его коррекции с помощью всех методов, имеющихся в распоряжении современной медицины.
При рассогласовании биоритмов организма с датчиками времени развивается десинхроноз, который является признаком физиологического дискомфорта. Он всегда возникает при перемещениях с запада на восток или с востока на запад, в условиях жизни при необычных режимах труда и отдыха (сменная работа), исключении геофизических и социальных датчиков времени (полярные день и ночь, космические полеты, глубоководные погружения), воздействии стрессорных факторов (холод, тепло, ионизирующие излучения, биологи- чески активные вещества, психическое и мышечное напряжение, вирусы, бактерии, состав пищи). Поэтому ритмы здорового и больного человека значительно различаются.
В течение суток наблюдается неодинаковая чувствительность организма к оптимальным и токсическим дозам лекарств. В эксперименте установлена 10-кратная разница летальности крыс от элениума и других препаратов этой группы в 3 ч ночи по сравнению с 8 ч утра. Транквилизаторы проявляют максимальную токсичность в активную фазу суток, совпадающую с высокой двигательной активностью. Их наименьшая токсичность отмечена во время нормального сна. Острая токсичность адреналина гидрохлорида, эфедрина гидрохлорида, мезатона и других адреномиметиков увеличивается днем и значительно уменьшается ночью. А острая токсичность атропина сульфата, платифиллина гидротартрата, метацина и других холинолитиков намного выше ночью, в неактивную фазу суток. Большая чувствительность к снотворным и наркозным средствам наблюдается в ве- черние часы, а к анестетикам в стоматологии - в 14-15 ч дня (в это время и рекомендуется удалять зубы).
Значительным колебаниям в течение суток подвергается интенсивность всасывания, транспорта и распада различ- ных лекарственных веществ. Например, время полураспада преднизолона при введении его больным в утренние часы примерно в 3 раза больше, чем при введении во второй половине дня. Изменение активности и токсичности препарата может быть связано с периодичностью ферментных систем печени и почечной функции.
Положительные и отрицательные ионы: как влияют на здоровье, их источники, каким должен быть правильный баланс ионов.
Наша жизнеспособность напрямую зависит от состава атмосферы. Вдыхаемый воздух продлевает нашу жизнь или существенно сокращает.
Почему жители гор живут дольше, а мегаполисов - меньше? Почему у водопада или в лесу мы чувствуем себя лучше? Разбираемся в статье.
Воздух наполнен мизерными атомами, находящимися в постоянном движении и имеющими электрический заряд (электроны). Сталкиваясь друг с дружкой, атомы обмениваются своими зарядами. Это явление нам хорошо известно, как статическое электричество, с ним мы встречаемся, расчесываясь, одевая или снимая синтетическую одежду.
Потеряв или получив электрон, нейтральный атом превращается в ион, частицу с неравным числом протонов и электронов.
Если электронов больше ион имеет отрицательный заряд и называется отрицательным ионом, анионом или аэроионом .
Если электронов меньше ион имеет положительный заряд и называется положительным ионом или катионом .
Окружающая нас среда и наше тело включают оба вида ионов. От того, каких больше зависит наш жизненный потенциал.
Влияние на здоровье
Избыток катионов в воздухе вызывает отравление организма и проявляется:
Усиленной выработкой серотонина - гормона-нейромедиатора, активного участника процессов передачи нервных импульсов в мозг.
Перепроизводство гормона счастья опасно и нарушает нормальную работу всего тела: цнс, жкт, терморегуляцию, биоритмы, кровеносной и сердечной систем и т.д. Человек испытывает перепады настроения, тревогу, страх, бессонницу, и др.
Усталостью, напряженностью, беспокойством, нервозностью, необъяснимой неуверенностью, депрессией;
Частыми простудами,
Приходят в норму давление, дыхание, метаболизм, баланс гормонов, состав крови.
Уменьшается тревожность, стресс, депрессия. Отрицательно ионная терапия по эффективности превосходит антидепрессанты.
Проходит бессонница, боли головы, отсутствие аппетита.
Нормализуется кровоток, что служит профилактикой болезней сердца и сосудов, защитой от инфарктов, инсультов, атеросклероза.
Повышая отрицательный заряд клеток крови, анионы не позволяют им слипаться, образовывать тромбы и бляшки холестерина. Тем самым улучшается текучесть крови, а стенки сосудов сохраняют свою эластичность и проходимость.
Снижается заболеваемость простудами и гриппом.
Замедляется старение организма.
С возрастом неизбежно происходит электрическая разрядка нашего тела: с уменьшением в нем доли воды (почти на треть к пожилому периоду), в клетках падает электрический заряд, а в тканях снижается электрообмен. Анионы помогают поддерживать электрические процессы, тем самым продлевая нашу жизнь.
Самое время вспомнить о долгожителях, проживающих в горных районах, где концентрация счастливых ионов наивысшая.
Аэроионы запускают в нашем теле само восстановительные процессы, укрепляя иммунитет.
Улучшается умственная деятельность вследствие лучшего поступления кислорода в мозг.
Анионы отлично и надолго очищают воздушное пространство:
От бактерий, вирусов, спор плесени, пыли, пыльцы и прочих аллергенов;
от сигаретного дыма и других летучих ядов.
Аэроионы притягиваются к вредным положительно-ионным частицам и изменяют их заряд на отрицательный. В результате загрязнители утяжеляются и оседают на пол и другие поверхности, покидая воздух и теряя шанс попасть в наши дыхательные пути.
Источники:
природа - самый надежный поставщик аэроионов. Их создает космическое излучение, радиоактивность земной коры, природные явления.
Больше всего аэроионов образуется в горах, у водопада, бурной реки, морского прибоя, в лесу, после грозы, шторма, ливня и снегопада.
Именно высокое содержание анионов объясняет терапевтический эффект от пребывания на горных и морских курортах, где мы «лечимся воздухом» буквально.
К сожалению, среда обитания в городских условиях почти полностью лишает нас воздушных витаминов. Вредные выбросы производств, автомобильные пробки, электромагнитное излучение, вездесущий Wi-Fi, тотальная химия, пыль - все это убийцы отрицательных электронов.
К сравнению, воздух вне городов содержит в 1 мл примерно 6 тысяч частиц пыли. Воздух промышленного города в 1 мл содержит их миллионы.
Как получить отрицательные ионы дома:
Душ - хороший источник отрицательных ионов. Вот почему после утренней водной процедуры мы чувствуем себя бодрее.
Проветриваем жилье, за окном аэроионов больше, чем в квартире.
Если есть возможность, приобретаем ионный генератор. Их обзор последует в следующих публикациях.
Озеленяем жилую площадь. Комнатные растения улучшают микроклимат, вырабатывая кислород, аэроионы и фитонциды.
Ходим босиком, заземляемся.
Уменьшаем факторы, нейтрализующие отрицательные ионы:
Стараемся окружать себя натуральными материалами (мебель, шторы, ковры, покрывала, полотенца и т.д.).
Выключаем электрические приборы из сети, когда ими не пользуемся.
Делаем чаще влажную уборку, удаляя пыль.
Аэроионы необходимы нам для нормальной жизнедеятельности. Между тем статистика неутешительна.
У горных рек и водопадов - превышает 50 тысяч,
В лесах и на лугах - достигает 1.5 тысяч,
В открытом поле - около 1 тысячи,
В атмосфере мегаполисов - едва доходит до 200 штук,
В жилье и офисах - от силы 25-50 анионов, что ничтожно для здоровья.
Периодические измерения концентрации анионов в воздухе главных улиц крупных городов, таких как Москва, Санкт-Петербург, Мюнхен, сидней, Дублин, Париж, Цюрих, показали плачевный результат: в полдень - от 50 до 200 на 1 кубический сантиметр, что меньше нормы в два – четыре раза.
Нормальное соотношение отрицательных и положительных ионов должно составлять 1.5 (на 60% анионов приходится 40% катионов).
Однако ионный баланс в городах не соответствует данному требованию. Положительные ионы преобладают, влияя на наше самочувствие и жизнеспособность.
К слову, баланс ионов нарушился еще в XX веке вследствие процессов индустриализации и урбанизации.
Чем опасен ионный дисбаланс?
При избытке катионов ухудшается здоровье, мы можем испытывать бессонницу, тошноту, мигрень, раздраженность, стресс, депрессию, расстройство
функций щитовидной железы и прочие проблемы, описанным выше.
Ионная чувствительность индивидуальна . Наиболее чувствительны к ионному дисбалансу женщины, дети, люди с ослабленным здоровьем и находящиеся в состоянии стресса, лица пожилого возраста.
В свете выше сказанного дополним известную фразу: «Человек есть то, что ест и чем дышит». От качества атмосферы зависит наше общее здоровье, сопротивляемость организма и продолжительность жизни.
Положительные и отрицательные ионы - это маркеры вдыхаемого воздуха и нашего самочувствия. Если у вас есть бессонница, утомляемость, нервозность и вы живете в городе, обратите внимание на то, чем вы дышите.
Чистого, богатого анионами вам воздуха!
Готовится:
Елена Вальве для проекта Сонная кантата
Эта теория была разработана на основе исследований, проводимых группой ученых под руководством Кэндзи Тадзавы, профессора университета медицины и фармакологии в Тояма, и профессора Нобору Хориути, директора онкологической клиники в Сакайдэ (префектура Кагава).
Подробный доклад о результатах исследования был сделан на конференции Онкологической ассоциации Японии, которая сегодня начала свою работу в Нагое.
Терапия отрицательными ионами широко применяется в медицине для реабилитации организма после перенесения тяжелого заболевания. Способность отрицательных ионов "освежать" организм известна давно.
Как объясняет профессор Хориути, если человек находится в помещении, насыщенном отрицательными ионами, под их воздействием его организм вырабатывает антиоксидант, называемый убиквинол. Убиквинол уничтожает высокоактивные молекулы и ионы, образующиеся из кислорода. Ученые называют эти соединения "активным кислородом".
"Активный кислород повреждает клеточные белки и таким образом стимулирует процесс, который приводит к образованию раковой опухоли", - говорит Хориути.
Но убиквинол воздействует на активный кислород раньше, чем тот начинает воздействовать на белки, то есть делает его безопасным.
Свой эксперимент ученые проводили в двух помещениях. В одном был установлен генератор отрицательных ионов, а в другом помещении такого генератора не было. Генератор производил 27 тыс. ионов на 1 кубический сантиметр в диапазоне 3 метров. Благодаря генератору в помещении объем насыщения ионами увеличился в 27 раз.
Для участия в эксперименте были приглашены 11 человек, имеющие атлетическое телосложение, поскольку именно у спортсменов наблюдается повышенное содержание активного кислорода в организме. В течение шести ночей пять человек спали в ионизированном помещении, а шесть человек - в обычном. В последний день у каждого участника эксперимента были взяты анализы крови и мочи.
Эксперимент показал, что у всех находившихся в ионизированном помещении содержание убиквинола в организме оказалось в пять раз выше, чем у контрольной группы.
"Это еще раз подтверждает, что отрицательные ионы вступают во взаимодействие с активным кислородом и не позволяют ему оказывать негативное воздействие на организм", - заявили ученые.
Негативные ионы - витамины воздуха (часть 2). Положительный эффект не всегда хорошо
Человек, как и любой живой организм, имеет собственную «оболочку» из электрических зарядов соответствующей поверхностной плотности. Избыток положительно заряженных ионов вокруг человека приводит к «разрядки» организма и разрушения его электрической равновесия. Аэроионов проникают в организм через кожу и дыхательные пути. Вдыхание положительных ионов в течение 20 минут вызывает кашель, головную боль и насморк. Положительные ионы могут стать причиной неправильного функционирования щитовидной железы, вызвать депрессию, бессонницу, тахикардия. Почему так происходит?
Замечено, что у людей, находящихся в атмосфере положительных ионов, начинается выработку серотонина - гормона, который отвечает за функцию нервной системы. Перенасыщение серотонина (его еще называют «гормонов стрессов») приводит к нервного истощения - типичной болезни XXI века. По мнению японских исследователей, положительные ионы являются причиной многих сердечно-сосудистых и нервных заболеваний.
Ионный климат помещений
Условия, созданные человеком для своего проживания, труда и отдыха, - далеки от здравого ионного климата. Люди становятся жертвами «отравления» положительными ионами: жители крупных городов не задумываются о своих будущих болезни. Ситуация еще больше ухудшается в помещениях с центральным отоплением, накоплением электроприборов и бытовой техники, которые разрушают ионное равновесие. Воздуха (особенно в авто), перемищуючись и електризуючись, теряет почти все отрицательные ионы и набирает вреден избыток положительных. Угарный газ также уменьшает количество аэроионов. Нормализации ионного микроклимата в авто значительной мере способствует проветривания, и, к сожалению, не все водители любят открывать окна во время езды. В таких случаях лучший выход - приобретение и установку в салоне авто генератора отрицательных ионов, или проще - ионизатора.
Отрицательные ионы в концентрации, близкой к природной не воздействуют на те функции, которые осуществляются нормально и не оказывают негативного воздействия на здоровый организм.
● Повышение иммунитета
● Укрепление иммунитета
● Снижение склонности к болезням
● Улучшение микроциркуляции
● Нормализация кровяного давления
● Профилактика тромбоза, инфаркта миокарда, инсульта
● Нормализация обмена веществ
● Повышение концентрации и внимания
● Предупреждения психологических болезней, слабоумия, болезни Альцгеймера
● Предупреждения ревматизма, подагры, сахарного диабета
● Лечение различных болезней легких и бронхов (напр. Бронхиальная астма)
● Смягчение последствий традиционного лечения от рака (облучение, химиотерапия)
● Снижение риска операций, ускорение процесса выздоровления после болезней
● Нормализация сердечного ритма
● Снижение шума в ушах
● Предупреждение и лечение ретинопатии
● Лечение мигрени, головной боли
● Стимуляция физической и умственной работоспособности
● Лечение хронической усталости
● В косметологии
● Противовозрастное
А чем мы дышим дома, на работе, транспорте –
словом там, где проводим большую часть времени?
Пыль, микроорганизмы, вирусы гриппа, бактерии…. Понятно даже ребенку что, открытая форточка проблемы чистоты воздуха не решает...
И человек - увы, похож на автомобиль, каждый выдох - выхлоп положительно заряженных молекул кислорода. До 500 тыс. в одном сантиметре кубическом выдохнутого воздуха). Особенно это происходит во время сна, поэтому не следует пить воду, которая осталась в спальне на тумбочке до утра.
Состав воздуха очень сильно зависит от экологической ситуации в конкретном районе. У моря, в горных районах в сосновом лесу он более свежий, поскольку содержит от 1000 отрицательно заряженных ионов кислорода (анионов) на кубический сантиметр воздуха.
В то же время в городах, особенно в мегаполисах, в квартирах офисах без ионизатора воздуха их содержание стремится к нулю, а даже если они есть, то это не те легкие ионы, которые помогают организму, а тяжелые, которые засоряют органы.
Ион - это отрицательно или положительно заряженная молекула, которая получается в процессе ионизации, то есть зарядки молекулы – так получаются легкие ионы (анионы), а вот если заряженная молекула присоединилась к пыли или воде, то она будет тяжелой и будет нести вред. В помещениях, где находятся люди, количество тяжелых ионов возрастает, а легкие ионы (анионы) пропадают, поскольку человек сам вырабатывает огромное количество тяжелых ионов.
Стоит отметить, что только ионизатор воздуха может исправить эту ситуацию, только ионизатор способен насытить воздух большим количеством аэроионов (легких –отрицательно заряженных частиц) как на лучших горных и морских курортах.
Если же ионизатора воздуха нет, а в помещении находится много людей, то здоровье человека может быть подорвано, поскольку он не будет получать необходимого количества анионов, а органы будут переходить на экономный режим, что, конечно же, не лучшим образом скажется на самочувствии и здоровье. Именно поэтому жителям городов необходимо использовать ионизаторы в домашних условиях.
В ионизаторах применен электроэффлювиальный эффект. Высоковольтный выпрямитель даёт отрицательный заряд молекулам кислорода в воздухе квартиры.
Но что интересно: в настоящее время ученые сумели создать ткань, которая при определенных условиях генерирует отрицательные ионы. Оказалось, применив эту технологию в женских гигиенических прокладках ученые достигли того же эффекта по здоровью, что и от применения ионизатора в домашних условиях.
Чудеса - скажете Вы?
Как обычная ткань способна генерировать отрицательно заряженные ионы кислорода? Как и почему это стало возможным? Дело в том, что это обычная и в то же время необычная ткань. В эту ткань вплетена турмалиновая нить.
Эта нить, находясь во влажной, теплой среде отдает свой электрон молекуле атомарного кислорода, выделяющийся от попадания влаги на влогоудерживающий гель прокладки.
И получается даже более быстрый эффект восстановления здоровья, потому что во влажной среде нашей слизистой оболочки скорость движения анионов в несколько раз выше (примерно 12-15 метров в секунду).
А значит, отрицательные ионы быстрее разбираются со свободными радикалами, накопившимися в нашем теле от стрессов, мобильников и компьютеров. Анионы с такой скоростью успевают добраться до всех клеточек в теле человека. Восстанавливается электростатический заряд клеток. А это молодость и долголетие.
Настало непростое время - более половины обратившихся к гинекологу женщин страдают воспалительными заболеваниями. Их основной причиной являются инфекции, возникающие разными путями. В том числе из-за использования нестерильных прокладок и тампонов, а так же из-за осложнения после гриппа, ангины. Большую роль играет понижение иммунитета, стрессы и гормональные нарушения.
Заболевания яичников, кистозы, поликистозы, полипы, циститы, пиелонефриты, бесплодие стали чуть ли не нормой.
Но нельзя допускать, чтобы это осталось нормой!!!
Зачем вам страдать от всего этого?
Как избежать последствий всего вышеперечисленного?
Где и как получить доступное эффективное лечение?
ВЫХОД ЕСТЬ!!! АНИОНЫ!!!
Отрицательно заряженные ионы кислорода
или «воздушные витамины»
Анионы – основная причина долголетия людей живущих в горах. Долголетия продуктивного: в здоровье и молодости – как раз то, что хочет каждая женщина.
ИТАК ПРИСТУПИМ К СУТИ
Не только ионизаторы производят анионы в домашних условях.
Как оказалось, в настоящее время ученые сумели создать особую ткань, которая при определенных условиях генерирует анионы. Именно эту ткань применили в женских лечебных прокладках.
Такое местное воздействие оказалось настолько эффективным
что гинекологи иногда в шоке от результатов
Чудеса - скажете Вы? Как обычная ткань способна вырабатывать отрицательно заряженные ионы кислорода?
Дело в том, что это обычная и в то же время необычная ткань. В нее вплетена турмалиновая нить.
Турмалин – это драгоценный бразильский минерал.
Эта нить, находясь во влажной, теплой среде отдает свой электрон молекуле кислорода выделяющейся из влагоудерживающего геля прокладки.
По влажной среде нашей слизистой оболочки анионы с огромной скоростью с током крови успевают добраться до каждой клеточки в вашем теле. Они быстро разбираются со свободными радикалами, накопившимися прежде всего от стрессов, инфекций, компьютеров, мобильников, и телевизоров.
Анионовый чип в прокладке может вырабатывать до 6000 анионов на 1 куб.см.- это такое количество, которое способно связать все свободные радикалы в теле и приостановить не только воспалительные процессы но и процессы старения.
В качестве антиоксидантов можно использовать витамины А,С и Е но «воздушные витамины» гораздо эффективнее.
Анионы это прорыв в науке о долголетии!!!
Анионы
Воздух - это пастбище жизни и сложная система химических и физических факторов.
Воздух - это смесь газов, формирующая защитную оболочку вокруг Земли, называемую атмосферой. Воздух необходим для жизни на Земле - для дыхания и питания растений. Воздух также защищает поверхность Земли от опасного ультрафиолетового излучения Солнца. Воздух состоит из азота 78%, кислорода 21%, и других газов 1%.
У атома кислорода в наружной оболочке 6 электронов. Для того чтобы, стать устойчивым, ему необходимо наполнить свою оболочку еще двумя электронами, поэтому молекула кислорода воздуха легко присоединяет к себе 1 или 2 свободных элементов, ионизируется и превращается в аэрон (анион) кислорода отрицательной полярности.
Ионами называются атомы или молекулы, потерявшие или присоединившие электрон, из-за чего получили положительный или отрицательный заряд.
В результате потери или присоединения одного или нескольких электронов атом становится ионом. Все ионы - электрически заряженные частицы. Заряд в ионе возникает из-за того, что количество положительно заряженных протонов и отрицательно заряженных электронов становится разным.
Атом, потерявший электрон, делается положительно заряженным ионом - катионом. Атом, который приобрел электрон, становится отрицательно заряженным ионом - анионом. В анионе больше электронов, чем протонов.
Отрицательные ионы кислорода, дрейфуя и диффундируя во все стороны, попадают в дыхательные пути и далее в организм человека, где запускают цепь биохимических реакций, который приводит к положительному лечебному эффекту.
Атмосферный воздух всегда содержит одновременно отрицательные и положительные частицы.
Основным источником этой естественной ионизации служат присутствующие в воздухе:
1. Газообразные продукты распада радия и тория, находящиеся в воздухе. Их эманация, которая в свою очередь непрерывно распадается, вызывая диссоциацию воздушных молекул, рождая отрицательно заряженные молекулы кислорода, называемые легкими аэроионами.
2. Гамма-излучение радиевых солей, находящихся в поверхностном слое земной коры в ничтожном количестве. Установлено, что почти все каменные породы радиоактивны. Природные воды также содержат соли радиоактивных веществ.
3. Солнечная радиация.
4. Ультрафиолетовый свет Солнца.
5. Фотоэлектрический эффект Столетова-Гальванса.
6. Космические лучи.
7. Электрические разряды в атмосфере (молнии, разряды на вершинах гор).
8. Дробление и распыление воды над водопадами, поверхностью моря во время прибоя и прилива, морской бури, при дожде - это баллоэлектрический эффект.
9. Трибоэлектрический эффект - взаимное трение песчинок, частиц пыли, снега, града.
10. Гниение органических веществ, многообразные химические реакции, протекающие на поверхности почвы, испарение воды.
В горном воздухе возле водопадов, бурных рек, на морском берегу во время интенсивного прибоя число лёгких отрицательно заряженных анионов резко возрастает. Достаточно в течении нескольких минут побыть в отрицательно ионизированном воздухе, как электрический потенциал всех клеток организма начинает возрастать и потом долго держится на достигнутом уровне. Значит, электростатическом «багажом» организма можно управлять.
Под влиянием кислорода отрицательной полярности меняется качество функций органом и общее нервно-психическое состояние организма.
Пребывание в атмосфере, насыщенной анионами:
1. улучшает состав крови;
2. нормализует дыхание;
3. повышает обмен веществ;
4. стимулирует рост;
5. активизирует гормональную систему.
Аэроионизация обладает универсальностью действия.
Многочисленные электрометрические наблюдения показали, что в 1 см3 воздуха:
- лесных массивов и лугов содержится от 700 до 1500 анионов в 1 см3
- загородный воздух содержит до 1000 анионов в 1см3
- воздух крупных городов 150-200 анионов в 1см3
- в жилых помещениях их число падает до 25 анионов в 1см3, такого количества едва хватает для поддержания жизненного процесса.
Средняя продолжительность жизни анионов 46-60 секунд. В чистом воздухе - 100 секунд и больше.
Анионы быстроподвижны. Средняя скорость их движения равна 1-2 см/сек. Подвижность отрицательно заряженного иона превосходит подвижность положительно заряженных ионов в сотни раз.
Многочисленные наблюдения показывают, что ионизация отрицательной полярности резко улучшает физиологическое состояние подопытных животных, в то время как преобладание положительных зарядов при дефиците отрицательных, оказывается для них вредным.
Признание ионизации воздуха в качестве показателя биологической полноценности его - это важное завоевание науки. Наличие электрических зарядов в воздухе - одно из необходимых условий нормального развития высокоорганизованной жизни.
Физиологические основы воздействия анионов
Живой организм является приемником анионов, оказывающих на него физиологическое воздействие.
Можно наметить два основных пути, по которым осуществляется действие анионов на организм.
Первый путь - отдача анионами своих зарядов поверхности тела.
Второй путь - поступление их в легочную ткань в процессе дыхания, а затем в кровяное русло - адсорбция и диффузия анионов.
Слизистая оболочка обладает лучшей проводимостью, чем эпидермис, благодаря своей влажности.
Поток анионов, бомбардируя кожную поверхность, возбуждает на ней электрические токи, которые через поры попадают в глубь лежащие слои кожного покрова и влияют на физиологические функции. Свою электрическую связь с внешним миром организм осуществляет как через легочную ткань, так и через кожный покров. Поток анионов, попадая на поверхность кожи, является достаточно сильным раздражителем. Он стимулирует рост оперения, волосяного и шерстяного покрова. Описаны многочисленные случаи излечения некоторых кожных заболеваний под влиянием анионов.
Анионы увеличивают интенсивность окислительно-восстановительных процессов в тканях кишечника. Каталаза занимает ответственное место в химизме клетки. Изучая изменение количества каталазы можно судить об интенсивности окислительных процессов, протекающих в организме. Анионы отрицательной полярности заметно увеличивают показатель каталазы в сторону его повышения.
Анионы оказывают действие на кислотно-щелочной баланс:
Положительные увеличивают кислотность крови, а отрицательные ее щелочность.
Человеческому организму необходимо постоянное снабжение молекулярным кислородом, а также электрически активным кислородом.
Анионы играют в дыхательной функции, окислительно-восстановительных процессах и явлениях общего метаболизма - огромную роль.
Механизм действия анионов
В норме имеется электростатическое равновесие коллоидов крови!
Оно нарушается под влиянием даже слабых доз анионов, вызывая в результате физиологический эффект, количественно несравнимый с поглощенной электрической энергией.
Электростатическое равновесие между кровью и тканями под влиянием отрицательной ионизации переходит на высший уровень и влечет за собой определенные физиологические сдвиги. Эти явления благоприятны для организма, они необходимы ему для поддержания основных функций на нормальной высоте. Именно на той, которую организм постоянно утрачивает в процессе жизни или тем более при патологических состояниях.
Человеческий организм обладает рецепторами величайшей чувствительности, воспринимающими мощность, равную 1010 - 10 12 эрг/сек., то есть микродозы обладают биокаталитическим действием! Это та ситуация, когда химические процессы уступают место процессам физическим или ионным.
При чрезвычайных разведениях молекула выходит из тех связей, в которых она находится в коллоидной системе, то есть переходит в особое активное состояние. При чрезвычайных разведениях наступает «разуплотнение» молекулы и она переходит в стадию высокой биологической активности.
Молекулы ионизированного кислорода являются не чем иным, как биокатализаторами, которые могут воздействовать на окружающие молекулы, поднимая их энергетические уровни.
Функция катализаторов состоит в том, что их присутствие обуславливает некоторое особое состояние реагирующих веществ, облегчающее ход реакции.
Каталитические явления могут быть обнаружены почти при всякой химической реакции. Известно, что почти каждый процесс, протекающий в живом организме, тесно связан с каталитическими явлениями.
Мнение о негативном воздействии положительных ионов на организм человека сложилось уже давно. Однако оно явно преувеличено. Распространение такого мнения было связано с первыми открытиям в этой сфере. В ходе исследований воздействия состава воздуха на организм человека большинство научных работников, в том числе один из самых известных деятелей в этой сфере, академик А. Ф. Чижевский, пришли к выводу, что ионизированный воздух очень полезен для человека. Но тогда они сделали ошибку, утверждая, что раз он полезен, значит, нашему организму нужен только такой воздух, насыщенный отрицательными ионами.
На самом же деле для нормального функционирования человеческому организму нужен воздух, в состав которого входят как отрицательные, так и положительные ионы. Самый главный фактор в данном случае, от которого зависит воздействие на здоровье, это концентрация и соотношение этих ионов в окружающей среде.
Правильнее было бы говорить о том (это уже научно доказано), что человеку для благоприятного воздействия необходима среда, в воздухе которой будут представлены оба вида ионов, но преобладать будут отрицательные частицы.
Кроме того, доказано, что негативное воздействие на организм человека оказывают только так называемые «мертвые» положительные ионы, источником которых в последнее время стало большинство деталей нашего интерьера. А те из них, которые были образованы в естественной среде, не оказывают отрицательного влияния на человека.
А если стремиться к тому, чтобы в воздухе присутствовали только отрицательные ионы, то это тоже может привести к негативным последствиям. Дело в том, что их избыток может привести к тому, что они же сами будут мешать себе проникать в дыхательные пути человека.
Чтобы вас не запутывать, сделаю такой вывод: как недостаток, так и избыток обоих типов ионов в окружающей среде может оказать отрицательное воздействие на человека. Следовательно, очень важно, чтобы в воздухе присутствовали оба вида ионов в достаточной концентрации с преобладанием отрицательных, более полезных для организма человека.
Но в последнее время соотношение отрицательных и положительных ионов в воздухе все стремительнее сдвигается в невыгодную для нас сторону. Все больше становится концентрация положительных частиц, причем именно тех «мертвых», о которых упоминалось выше.
Этот процесс связан в первую очередь с постоянным развитием технологической сферы и отдалением человека от природы. В настоящее время трудно представить жизнь современного человека без присутствия высоких технологий. Постоянно мы находимся рядом с техническими средствами, которые, с одной стороны, облегчают нашу жизнь, являются признаками развития общества. Но чаще всего мы забываем или не знаем о том, что повсеместное применение современной техники оказывает и негативное воздействие на здоровье человека. Помимо всего прочего, монитор компьютера так же, как и большинство видов другой современной аппаратуры, является источником вредных положительных ионов. Естественно, в совокупности со всеми другими источниками, которые сегодня можно встретить почти в каждом доме, монитор компьютера формирует избыток положительных ионов в воздухе, которым мы дышим каждый день. Это, конечно же, негативно отражается на нашем самочувствии.
Хотелось бы отметить, что в мониторе компьютера источником положительных ионов является электронно-лучевая трубка. Следовательно, современные жидкокристаллические модели не делают вклада в количество этих вредных частиц в воздухе. В этом смысле они оказываются предпочтительнее, чем мониторы ЭЛТ. Но если вспомнить о том, что монитор – не единственный источник положительных ионов из всех составных частей компьютера, то его тип в этом вопросе хоть и имеет значение, но не решающее.
Даже помимо всех составных частей компьютера на качество и пригодность воздуха, которым мы дышим, большое значение оказывает вся окружающая среда. В местах, отдаленных от цивилизации, например, в горах, в лесу, на море, неподалеку от водопада и т. п., воздух оказывает благоприятное воздействие на самочувствие человека. Это связано с тем, что здесь в воздухе преобладают отрицательные ионы, при сохранении естественного соотношения с положительными частицами. В таких местах человек чувствует себя бодрее и как бы заряжается энергией, набирается сил.
Но постоянное развитие технологического процесса все больше сказывается на качестве воздуха. Постепенно равновесие смещается в сторону положительных ионов, формирующихся техническим путем.
В современном мире большое количество факто-ров являются причиной такого смещения (развитие промышленности, промышленные выбросы и отходы, асфальтированные дороги, бетон, центральное отопление в домах, уменьшение количества зеленых насаждений в городах, различные электрические приборы, пластмасса, бытовая химия, сигаретный дым и т. д.). Это далеко не полный перечень, так как в него можно включить практически любое достижение современной техники, промышленности и др.
Помимо всего прочего, доказано, что концентрация отрицательных ионов в воздухе уменьшается не только за счет дыхания человека, но еще и за счет действия практически любых приборов. Одним из самых опасных для отрицательных частиц приборов является пылесос. Дело в том, что в его пылесборнике скапливается вся пыль и все микроорганизмы, причем в таких условиях они быстро размножаются. И когда мы в следующий раз включаем пылесос, большая часть всего этого вновь выбирается наружу, в нашу окружающую среду.
Кроме того, после тщательной уборки дома при помощи пылесоса воздух вообще становится практически непригодным, так как отрицательные ионы имеют свойство задерживаться при прохождении через различные препятствия в виде сеток или даже марлевой повязки.
Более того, мнение о том, что воздух на улице является более опасным для здоровья – заблуждение. Наоборот, в ходе проведенных исследований было установлено, что в наших квартирах воздух примерно в 5 раз грязнее, чем на улице и в 9 раз токсичнее. Можно привести простой наглядный пример: если за 24 ч человек в среднем делает 20 тыс. вдохов, то в сутки он поглощает две столовые ложки пыли.
Дело в том, что в естественных природных условиях происходит постоянное обновление среды, за счет чего большая часть пыли и других вредных веществ, а также микроорганизмов разрушается. В домашних же условиях все способствует их «процветанию».
Преобладание положительных ионов в окружающей нас среде, вызванное всеми этими факторами, а также загрязненность наших домов приводят к тому, что здоровье и общее состояние человека постепенно ухудшается. У каждого человека это может проявляться по-разному. Но вот наиболее распространенные симптомы:
› чувство тревоги, волнения;
› бессонница;
› возможность проявления аллергии;
› ухудшение реакции;
› общая слабость и недомогание;
› стресс, депрессия;
› головная боль, мигрень;
› затрудненное дыхание, одышка и др.
Все вышесказанное должно заставить человека задуматься о качестве воздуха, которым он дышит. Безусловно, нельзя оставлять эту проблему без внимания.
Пользователи ПК в этой связи в первую очередь должны беспокоиться о своем здоровье. Ведь многие устройства, которыми пользуется почти каждый человек, имеющий компьютер, являются основными источниками отрицательных ионов. Сюда относится сам монитор компьютера, экран в отдельности, всевозможная копировальная и сканирующая техника, факсы и т. д. Все эти устройства вносят значительный вклад в нарушение естественного равновесия ионов в воздухе, смещая его в пользу «мертвых» положительных частиц.
Из этого следует, что каждый пользователь ПК должен каким-то образом бороться с этой проблемой. По моему мнению, можно выделить два основных пути защиты и поддержания своего организма.
Наиболее действенным будет позаботиться об изменении окружающей вас среды в лучшую сторону. Для этого есть различные методы. Во-первых, необходимо выполнять некоторые рекомендации по благоустройству вашей квартиры.
1. Необходимо позаботиться о том, чтобы в ваш дом был обеспечен постоянный доступ свежего воздуха. Постоянно держите форточку или какие-то другие источники свежего воздуха открытыми.
2. Очень вредным для здоровья человека может оказаться хранение различных растворителей, красок, стиральных порошков и других чистящих средств, лаков, аэрозолей, средств для борьбы с вредителями в открытом виде. Поэтому необходимо помещать все эти средства в пакеты или другие герметичные емкости, чтобы частицы этих веществ не попадали в воздух.
3. Не храните также различные лекарственные препараты после истечения срока годности и пузырьки из-под них после использования. А также ни в коем случае не смешивайте их со всеми остальными бытовыми отходами, так как за короткое время могут произойти химические реакции, которые приведут к выделению в воздух различных вредных веществ.
4. Что касается пылесоса, о котором упоминалось выше, то лучше использовать при уборке одноразовый бумажный пакет или применять старинный способ – накрывать мокрой тряпкой перед включением на время работы пылесоса его заднюю часть, откуда и могут попасть обратно в воздух все вредные микроорганизмы и пыль.
5. Необходимо позаботиться о том, чтобы воздух в доме был более влажным. Для этого можно использовать как подручные средства (любые емкости с водой), так и специальные механические устройства – увлажнители воздуха. Другой способ – установить дома аквариум.
6. Помните о том, что большинство комнатных растений являются источниками отрицательных ионов.
7. Учтите, что некоторые воздухоочистительные устройства и кондиционеры тоже способны задерживать отрицательные ионы, а следовательно, негативно влиять на соотношение ионов в воздухе.
8. И напоследок хочется отметить, что наиболее эффективным средством является специально разработанное для этих целей устройство – ионизатор. Не будем вдаваться в подробности технологии устройства и рекламировать какието какие-то конкретные модели. Просто отметим, что качественный ионизатор воздуха действительно способен изменить к лучшему качество воздуха. Если раньше выпускались униполярные системы, которые наполняли окружающую среду только отрицательными ионами, то сейчас уже вычислено наилучшее соотношение различных ионов, и современные ионизаторы ставят перед собой цель его достигнуть. Идеальным было бы, если бы каждый пользователь ПК мог позволить себе приобрести такое устройство, так как оно за счет улучшения качества воздуха оказывает благоприятное воздействие на здоровье человека. Ведь нахождение в среде, где преобладают отрицательные ионы, способствует улучшению общего самочувствия и общей работоспособности. Кроме того, ионизатор помогает избавиться от головной боли, нарушений сна, заболеваний дыхательных путей и многих других недугов, а также ускоряет восстановление организма после перенесенных заболеваний.
Если же вы не можете или не хотите заниматься усовершенствованием окружающей среды, то вы должны регулярно совершать выезды на природу. Это наиболее простой способ. Жители крупных городов к концу рабочей недели часто чувствуют себя утомленными. Ради того чтобы отдохнуть, восстановить силы, пополнить запасы жизненной энергии, действительно полезно отдохнуть на природе. Такой эффект достигается в первую очередь потому, что в местах, мало затронутых городской цивилизацией, сохраняется естественное соотношение отрицательных и положительных ионов.
Явление, позволившее создать батарейки, это различие в свойствах металлов, а в частности разные электродные потенциалы, связанные с наличием двойного электрослоя в области соприкосновения металла и электролита. Одни металлы имеют положительный электродный потенциал, другие отрицательный.
ВОЗНИКНОВЕНИЕ ЭЛЕКТРОДНОГО ПОТЕНЦИАЛА
Двойной электрослой, образовавшийся после погружения цинка.
При погружении цинкового электрода в электролит цинк получает отрицательный потенциал. Кристаллическую решетку цинка составляют атомы и ионы, находящиеся в динамическом равновесии. Молекулы воды воздействуют на ионы поверхностного слоя цинка, ионы переходят в электролит, положительный заряд сообщается электролиту. В цинке теперь избыточное количество электронов, обеспечивающее отрицательный заряд электрода. Положительные ионы, оказавшиеся в электролите притягиваются к цинку. Повышенное содержание положительных ионов у поверхности цинка тормозит их выход из цинка, но часть положительных ионов из электролита, притягиваясь электронами, внедряются в его кристаллическую решетку. Когда наступает равенство скоростей выхода ионов из цинка и входа ионов из электролита в цинк, между ними устанавливается динамический баланс. Количество ионов, покинувших цинк, равняется количеству ионов, вошедших в него. В результате установившегося динамического баланса ионов возникает устойчивый двойной электрослой, одна половина которого располагается на цинке, а другая - это примыкающая группа ионов в электролите.
Распределение зарядов на границе между цинком и электролитом создает скачок потенциала.
Ионный слой частично размыт в электролите благодаря тепловому движению частиц. В области контакта металла с электролитом происходит скачок потенциала, который и есть электродный потенциал. Структура двойного слоя и, как следствие, электродный потенциал обусловлены не только самим металлом, но и насыщенностью ионами электролита и температурой.
РЯД ЭЛЕКТРОДНЫХ ПОТЕНЦИАЛОВ
Разные металлы по-разному расстаются с ионами в электролите, одни быстрее, другие медленнее. Для отражения свойства ионизировать электролит создан ряд электродных потенциалов. В ряду металлы расположены от наиболее активных к самым инертным. Величина и знак электродного потенциала соответствуют положению металла в ряду. Самый низкий потенциал в начале ряда у самого активного металла лития -3,04 В, а самый высокий у золота +1,68 B. Металлы из левой части ряда более активны и вытесняют из солей химические элементы, находящиеся правее. При контакте с водой химических элементов из начала ряда включая алюминий, вытесняется водород.
Li, Rb, K, Ba, Sr, Ca, Na, Mg, Al, Mn, Zn, Cr, Fe, Cd, Co, Ni, Sn, Pb, H, Sb, Bi, Cu, Hg, Ag, Pd, Pt, Au
Ряд электродных потенциалов.
Измерить электродный потенциал одного электрода, помещенного в электролит, и установить распределение зарядов экспериментально в двойном электрослое нельзя. Исследование потенциалов металлов производится относительно стандартного водородного электрода – платиновой пластины, помещенной в водный раствор серной кислоты, поэтому ряд потенциалов содержит водород. Через раствор пропускается поток водорода, омывающего платину. Электрод насыщается водородом, в результате поверхность пластины покрывается слоем водорода. Между поверхностным слоем водорода на платине и раствором наступает равновесие и образуется разность потенциалов, принимаемая за нуль. Если исследуется цинк, то движение электронов будет направлено к платине, следовательно, потенциал цинка меньше образцового электрода.
ПОТЕНЦИАЛЫ ПОЛЮСОВ БАТАРЕЙКИ
В работе батарейки участвуют два электрода, на каждом из них создается свой потенциал. Чем дальше друг от друга в ряду потенциалов расположены металлы, из которых изготовлены электроды батарейки, тем больше будет разность потенциалов между ними.
Проверим это на практике. Для этого понадобится медная и алюминиевая деталь. В качестве медного электрода я использовал небольшой кусок фольгированного стеклотекстолита, применяемого для изготовления печатных плат. В качестве алюминиевого электрода можно применить радиатор для охлаждения процессора или других компонентов системного блока ПК.
Простейшая батарейка из двух металлов и бумаги, пропитанной солевым раствором.
Электролит приготовить совсем несложно, в нашем случае это будет слабый раствор пищевой соли. Раствором нужно пропитать небольшой кусок бумаги. Кладем смоченный в солевом растворе кусок бумаги на одну из пластин, поверх него деталь из алюминия. Вольтметром или тестером, установленным на предел измерения 2 вольта, проверяем напряжение нашей батареи. Для этого положительный щуп устанавливаем на медь, а отрицательный на алюминий. Напряжение, генерируемое батареей, составит около 0,65 вольт. Проверим ток короткого замыкания - он составляет около 1 мА. Заменим медь серебром, напряжение возросло до 0,8 вольт, заменим на золото - напряжение 0,9 вольт, значит, ряд электродных потенциалов работает, в нем золото расположено правее меди. Возьмем пару алюминий и железо, получим 0,11 вольта. Напряжение, развиваемое нашей батарейкой, ниже, чем разность электродных потенциалов применяемых металлов, указанная в ряду. Это вызвано мизерной мощностью батарейки. Внутреннего сопротивления вольтметра оказывается достаточно для перегрузки нашего источника питания.
Нетрудно увидеть, что разность электродных потенциалов - величина относительная и батарейка характеризуется потенциалами электродов лишь относительно друг друга, а не абсолютной величиной одного электродного потенциала. Если образцовый электродный потенциал расположить между натрием и магнием, то на разность потенциалов, которая представляет практический интерес, это не повлияет. Для материала отрицательного электрода в батарейках используется, как правило, цинк или литий, а положительным электродом является пастообразная смесь угольного порошка и различных химических соединений, например MnO2 в которую вставлен графитовый стержень, являющийся токоотводом. Реакция протекает на поверхности графитового токоотвода, но сам он не принимает участия в реакции. Такой нерасходуемый электрод называют инертным. Он оказывает каталитическое воздействие на электродную реакцию.
Электродвижущая сила (ЭДС) батарейки определяется разностью потенциалов электродов при разомкнутой внешней цепи.
