Оглянитесь - вас окружают вещи, без значительной части которых можно было бы запросто обойтись. А ведь всё это деньги - ваши деньги, потраченные зря. Рассказываем, на чём можно и нужно сэкономить.
Если из 12 посещений вы осилили только три, а срок действия абонемента приближается к концу, вывод напрашивается сам собой. Это не только ваша проблема - многие из тех, кто покупает абонементы или клубные карты, больше в спортзале не появляются. Не тратьте деньги попусту, есть множество упражнений, которые вы можете делать дома. Абсолютно бесплатно и в любое время. В одиночестве.
Каждый, у кого есть смартфон, спокойно обойдётся без отдельного устройства для создания фотографий. У последних моделей отличные камеры, много места для хранения файлов и целый список дополнительных функций для съёмки. С их помощью можно делать действительно классные снимки. Так зачем вам отдельный фотоаппарат?
Регулярный приём витаминов - самый простой способ почувствовать себя человеком, который заботится о здоровье. Увы, часто это лишь пустая трата денег. Прежде чем покупать очередную упаковку подобных препаратов, посетите врача и убедитесь, чего именно не хватает вашему организму.
Как же так, ведь свадьба в идеале бывает лишь однажды? Вот именно, поэтому тратить безумные деньги на наряд, который вы больше никогда не наденете, - не очень практично. Если вы будете выходить замуж ещё раз, вряд ли вам пригодится старое платье. Прибавьте к его стоимости расходы на подвязку, фату и прочую мишуру - тут любой бюджет затрещит по швам. Чтобы избежать чрезмерных трат, возьмите платье напрокат или выберите универсальную модель, которую можно будет и дальше использовать в качестве праздничного наряда.
Налить воду из-под крана в бутылочки и продавать - гениальная идея. Производители зарабатывают на этом бешеные деньги. Вы можете и дальше поддерживать их благосостояние или просто купить специальную бутылку и наливать туда фильтрованную воду перед выходом из дома.
Не все с этим согласятся, но для того, чтобы укладываться в бюджет, стоит отказаться от всего лишнего - в том числе и от городского телефона. Если у каждого члена вашей семьи есть мобильный, то стационарный телефон попросту не нужен. Пригодится он лишь людям, живущим в районах, где с мобильной связью бывают перебои.
Специальные костюмы для йоги, кроссфита и занятий в тренажёрке очень полезны, если нечем заполнить место на верхних полках в шкафу. По большей части это лишь развод на деньги любителей помодничать. Занимайтесь в обычных футболках и шортах, вам же не на подиум в них выходить.
Пищевая ценность и срок хранения у них зачастую ниже, а стоимость и количество ненужной упаковки выше. Полуфабрикаты и полностью готовые к употреблению продукты вам стоит исключить из списка покупок в первую очередь. Приобретайте овощи, фрукты и прочую еду с минимальной предварительной обработкой.
Дети привыкли получать игрушки в подарок на дни рождения и вообще любые праздники, но не стоит покупать их сразу в большом количестве. Очень скоро (счёт идёт на недели, если не дни) ребёнку это наскучит, и он захочет что-нибудь новенькое. Попробуйте брать игрушки в прокат в специализированных сервисах или на время обмениваться ими с другими семьями.
Для чего нужна флешка? Чтобы хранить или переносить данные. Можно ли сделать это иным способом и не тратить деньги зря? Разумеется. Отправляйте файлы по электронной почте, храните их в облаке - вариантов полно, а использовать флешку в 2016 году даже как-то стыдно.
Открою секрет: организму не нужна помощь в избавлении от лишнего. Он сам прекрасно с этим справляется, ведь печень и почки даны нам не просто так. Реклама соков и травяных смесей для детокса, средств для очищения кишечника и прочих подобных вещей - это попытка самым наглым образом продать людям то, в чём они не нуждаются. Сама идея детокса - лишьмаркетинговая выдумка, не имеющая мало-мальски внятного объяснения с медицинской точки зрения.
Все любят свежий хлеб, особенно домашний, так что приобретение хлебопечки кажется весьма достойной идеей. Но не позвольте себя развести - отменный хлеб можно испечь и в обычной духовке. Более того, многие предпочитают именно хлеб из духовки - говорят, он нежнее и мягче.
Ещё одна вещь, без которой вполне можно обойтись. Кондиционер заменит обычная пищевая сода. Она гораздо дешевле, а бельё смягчает не хуже.
Если вы не скитаетесь по пустошам вне зоны покрытия сотовой связи, отдельное навигационное устройство к предметам первой необходимости явно не относится. Любой смартфон с GPS-модулем справится с определением местоположения ничуть не хуже.
Мы покупаем интересную книгу, один раз читаем её - и всё. Дальше она пылится в шкафу, отправляется на полку для буккроссинга или вовсе заканчивает жизнь на помойке. Разумнее пользоваться услугами библиотек или приобретать книги в электронном формате.
Вряд ли вам каждый день нужен смокинг или вечернее платье. Практически весь год эти вещи будут висеть в шкафу, напоминая о сумме, которую пришлось за них отдать. Если можно взять парадно-выходную одежду напрокат - берите.
Стойки с ними не просто так расположены прямо возле касс - импульсивные покупки делают своё дело. Только представьте, сколько денег вы тратите на то, что прочитаете в лучшем случае пару раз. Если же вы действительно приобретаете какой-то журнал на постоянной основе, лучше оформите на него годовую подписку. В пересчёте на один номер стоимость будет меньше.
Все прекрасно понимают, что лотерея - это чаще всего пустая трата денег, но мысль «А вдруг!» не даёт покоя. Истина в том, что никакого «вдруг» не существует. По статистике у вас куда больше шансов лицом к лицу столкнуться с разъярённой акулой, принять смерть от аппарата по продаже шоколадных батончиков или стать президентом, чем сорвать джекпот. Второе название лотерей - «налог на глупость», и это явно неспроста.
Да, их до сих пор покупают. Зачем - не совсем понятно. В Сети множество мест, где можно найти и фильмы, и музыку в хорошем качестве. Оформите подписку на соответствующий сервис и сэкономьте неплохую сумму.
Младенцам не нужна обувь. Во всяком случае, пока они не начали ходить. Более ранние попытки обуть их заканчиваются плачевно в прямом смысле слова. Все эти крошечные ботиночки и сапожки выглядят очень мило, но толку от них ноль.
Давайте называть всё своими именами: кухонное приспособление, выполняющее только одну узкоспециализированную задачу, - это бесполезная фигня. Не тратьте деньги на лишний хлам, который будет попусту занимать место на кухне.
Возможность кражи злоумышленниками денег с вашего счёта выглядит довольно пугающе, поэтому желание дополнительно обезопасить себя вполне понятно. И всё-таки подумайте, прежде чем отдавать приличную сумму за страховку. Банки и без того бдительно следят за безопасностью. Вы в любой момент можете получить всю информацию о движении средств, а при необходимости быстро заблокировать карту, чтобы мошенники остались ни с чем.
Для пиццы нужны ингредиенты, духовка, противень и нож. Всё. Вместо обычного ножа можно приобрести роликовый, но не стоит тратить деньги на формы для выпечки, специальные ножницы с лопаткой, печь для пиццы и прочие предметы сомнительной необходимости.
Когда мы хотим поднять себе настроение или сделать подарок, который точно пригодится адресату, рука сама тянется к гелю для душа, крему или спрею для тела. Так себе идея, ведь эти вещи имеют свойство накапливаться безумными темпами и захламлять всё свободное пространство в ванной. В итоге срок годности таких средств часто заканчивается раньше, чем мы успеваем их использовать.
Они могут вызывать разную реакцию: от «Ух ты, какая полезная штука» до «Эммм, серьёзно?». В целом, вам не очень нужны все эти устройства для шинковки лука и чистки чеснока, а также приспособления для нарезания ломтиками бананов, персиков и авокадо. С овощами и фруктами вполне справятся старые добрые нож и вилка.
Когда скачиваешь вроде бы бесплатное приложение, а потом оказывается, что для получения доступа к некоторым функциям всё-таки нужно заплатить, это бесит. В случае с играми раздражает ещё и очевидная бесполезность таких покупок - когда игра надоест, что вы будете делать с приобретённым оружием и одеждой для персонажа? Не ведитесь на приманку разработчиков - у большинства платных приложений и игр есть бесплатные аналоги.
Казалось бы, дешёвая вещь, но если использовать такие пластиковые трубочки регулярно, это может влететь в копеечку. К тому же, стоит быть гуманнее к окружающей среде и не умножать без необходимости количество мусора. Лучше купите каждому члену семьи многоразовую соломинку из нержавеющей стали, в конечном итоге так будет куда выгоднее.
Производители просто обожают наживаться на молодых родителях, подсовывая им вроде бы необходимые вещи, без которых на практике можно спокойно обойтись. Подогреватель салфеток - яркий пример подобного барахла. Салфетки можно согреть в руках, для этого не нужно тратить ни копейки.
В большинстве случаев эта услуга так и остаётся невостребованной. Гарантийные обязательства подразумевают бесплатный ремонт или замену товара в случае его поломки, но вещи ломаются и после того, как истечёт срок продлённой гарантии. Кроме того, ремонт зачастую выходит дешевле, чем приобретение подобных услуг.
Сегодня тостеры умеют обжаривать хлеб, делать яичницу, хот-доги и даже оставлять на куске хлеба отпечатки в виде зверюшек, футбольных мячей, бабочек и шлема Дарта Вейдера. Шутка, как известно, кажется смешной только в первый раз. Вот и такие тостеры вряд ли будут долго вас радовать.
Пришло время перерезать провода. Если у вас есть интернет, телевидение - явно не предмет первой необходимости. Чтобы не тосковать без любимых сериалов, оформите подписку на какой-нибудь из многочисленных видеосервисов.
Хотите завести питомца необычной породы - лабрадудля или тойгера? Приготовьте выбросить деньги на ветер. Безответственный подход к разведению животных, которым грешат многие заводчики, приводит к тому, что на свет появляются собаки и кошки с серьёзными проблемами со здоровьем. Некоторые породы заявлены как безопасные для аллергиков, но стопроцентной гарантии никто дать не может, поэтому переплачивать за это не имеет смысла. В приютах ждут хозяев миллионы животных. Может, стоит приютить кого-нибудь из них, а не отстёгивать круглую сумму за родословную?
Дети и некоторые взрослые быстро загораются идеей научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте, но потом быстро забывают про эту затею. Желание освоить гитару, скрипку или иной другой дорогостоящий инструмент тает по мере осознания необходимости регулярных занятий и скучной практики. Возьмите инструмент напрокат и избавьте свой кошелёк от лишних трат.
Вода, обогащённая витаминами, минералами, ароматизаторами и подсластителями - не лучший выбор, если вы действительно заботитесь о своём здоровье. Польза от таких напитков сомнительна, ведь синтетические витамины не всегда способны заменить те, что мы получаем с пищей. Плюс ко всему, подобные жидкости содержат большое количество сахара. Сделайте лучше вкусную воду сами, получится ничуть не хуже.
Когда речь идёт о масштабном мероприятии (например, свадьбе), рассылка приглашений гостям оказывается достаточно дорогой затеей. Хоть блюстители этикета и настаивают на необходимости соблюдения этой формальности, многие с ними не согласятся. Отправьте приглашения по электронной почте или создайте в социальной сети, которой пользуются ваши гости, группу, посвящённую грядущему событию. Чтобы все смогли подкорректировать свои планы, это стоит сделать заранее - примерно за 6–8 недель до торжества.
Если двигатель вашего автомобиля не рассчитан именно на такое топливо, то зачем переплачивать? Используйте бензин, рекомендованный производителем, так с машиной всё точно будет в порядке.
Если вы не производите воздушную кукурузу в промышленных масштабах, то и специальное устройство вам без надобности. Разогреваете в сотейнике пару столовых ложек растительного масла, насыпаете туда зёрна, накрываете крышкой и ждёте. Будет шумно, но вкусно. Гифка ниже демонстрирует ещё один интересный способ приготовления попкорна.
Разные сувениры, памятные штучки - это всё бесполезные пылесборники. Сторонники минимализма считают, что в процессе избавления интерьера от лишних деталей подобные вещи - первые кандидаты на вылет. Так что не стоит их покупать ни себе, ни в подарок.
Кажется, он возглавляет список самых ненужных детских вещей. Накопитель - штука не самая дешёвая, но смысла в его приобретении нет. Положить использованный подгузник в пакет и выбросить - задача, не требующая особых умственных и физических усилий.
Модное устройство, с которым вы ещё намучаетесь. Фритюрницу сложно мыть, от неё разит горелым маслом - словом, на эту вещь не нужно тратить ни деньги, ни место на кухне. Для жарки и приготовления во фритюре вполне хватит чугунной сковороды и рафинированного масла.
Подписка на них может стоит довольно дорого, а в условиях цифрового века это и вовсе бесполезная трата денег. Чтобы оставаться в курсе новостей, у вас есть интернет и телевидение. В крайнем случае можно подписаться на электронную версию издания, так точно будет дешевле.
Вы уверены, что для стерилизации бутылочек и превращения фруктов в пюре нужен отдельный агрегат (к слову, довольно дорогой)? Наши родители как-то справлялись без подобной техники, сможем и мы. Если у вас есть блендер, толкушка для картошки или хотя бы вилка, процесс превращения овощей и фруктов в пюре не требует иных специальных приспособлений. Бутылочки можно стерилизовать с помощью пара.
Знаменитый французский философ Денис Дидро (Denis Diderot) практически всю свою жизнь прожил в бедности, но поворотный момент настал в 1765 году.
К тому времени Дидро исполнилось 52 года и его дочь собиралась выйти замуж, но у отца не было средств на приданое. Несмотря на отсутствие богатства, имя Дидро было широко известно, поскольку он являлся соучредителем и автором монументального труда под названием «Encyclopedie», одной из наиболее полных энциклопедий того времени.
Когда Екатерина Великая, императрица Российской империи, узнала о финансовых трудностях Дидро, она предложила ему продать ей именную библиотеку за 1000 фунтов стерлингов, что на сегодняшний день равняется примерно 50,000 долларов США.
Эта успешная сделка во многом спасла Дидро от позора. Он мог позволить себе многое и вскоре приобрел новую багряницу (торжественная верхняя одежда или мантия монархов или царей пурпурного или червлёного цвета). С этого момента и начались проблемы.
Эффект Дидро
Наряд Дидро был невероятно красив. Настолько красив, что все остальное в его одежде и убранстве жилища выглядело нелепым и неряшливым, и это приводило Дидро в уныние. Единственный выход из этой ситуации он видел только в покупке новых вещей.
Сначала он заменил свой старый ковер новым из Дамаска. Он украсил свой дом скульптурами и красивым кухонным столом, купил новое зеркало и кожаное кресло.
Сейчас тягу к подобным спонтанным покупкам называют эффектом Дидро. Этот эффект описывает ситуацию, когда покупка какой-либо новой вещи создает так называемую спираль потребления, то есть приводит к покупке других новых вещей. В результате мы продолжаем покупать вещи, в которых мы не особо нуждаемся.
Портрет Дениса Дидро. Художник - Луи Мишель (Louis-Michel), 1767. На картине Дидро изображен в одеянии, очень похожем на то, чья покупка когда-то и спровоцировала эффект Дидро.
Почему мы испытываем тягу к вещам, которые нам не нужны?
Эффект Дидро не стоит недооценивать: к сожалению, мы все склонны к совершению необоснованных и необдуманных покупок. Вы можете купить новый автомобиль и в дополнение к нему докупить кучу разных примочек и оборудования: датчик измерения давления в шинах, автомобильное зарядное устройство для мобильного телефона, дополнительный зонтик в машину, аптечку первой помощи, перочинный ножик, карманный фонарик, спасательные одеяла и даже какой-нибудь ножик для разрезания ремней безопасности.
Подобную модель поведения вы можете встретить и в других областях жизни:
Такова природа человека: мы не упрощаем что-то, не сводим к минимуму, а напротив — обогащаем, увеличиваем, развиваем.
Как контролировать эффект Дидро?
Эффект Дидро учит нас концентрироваться на самом важном. Вокруг нас слишком много вещей, а наши ресурсы ограничены, поэтому полезно уметь отделять главное от второстепенного. Как это сделать? Вы можете попробовать следующее:
1. Избегайте триггеров. Почти каждая привычка активируется каким-либо триггером. Один из быстрых способов снизить мощность эффекта Дидро — избегать триггеров, которые и способствуют его появлению. Отпишитесь от новостных рассылок интернет-магазинов. Сделайте звонок в розничные магазины, которые присылают вам каталоги с товарами, и отмените подписку. Встречайтесь с друзьями в парке, а не в торговом центре. Заблокируйте себе доступ к любимым интернет-магазинам.
2. Выбирайте те изделия, которые хорошо сочетаются с уже имеющимися вещами. Если вы будете придерживаться этого принципа, то при покупке нового платья или дивана, у вас не возникнет соблазна докупить к ним что-либо. Покупаете электронику? Убедитесь в том, что у вас уже есть все имеющиеся переходники и адаптеры для подключения оборудования.
3. Установите лимиты. Ограничивайте себя в покупках. Обозначьте конкретную сумму, больше которой вы не потратите, и держите свое слово.
4. Купили один, отдали один. Каждый раз, когда вы покупаете что-то новое, отдавайте свою старую вещь. Купили новый телевизор? Подарите кому-нибудь старый. Не перемещайте его в другую комнату, а просто безвозмездно передайте кому-нибудь. Идея в том, чтобы избежать накопления вещей в вашем доме. Оставляйте рядом с собой только то, что приносит вам радость и счастье.
5. Проведите месяц без покупок. В следующем месяце не разрешайте себе даже самую ничтожную покупку. Вместо того, чтобы покупать новую газонокосилку, займите ее у соседа. Чем больше мы ограничиваем себя, тем более осознанным становится наше поведение.
6. Не идите на поводу у своих желаний. Конечно, такого уровня осознанности никто и никогда не достигнет. Мы всегда хотим чего-либо. Мы всегда стремимся приобрести нечто, что будет лучше предыдущего. Но подобная линия поведения приведет вас лишь к перманентной фрустрации: вы купили новый автомобиль, но через какое-то время захотели другой, более дорогой, и так далее. Не получив удовлетворение от одного, вы уже тянетесь к другому. Умейте наслаждаться тем, что уже имеете.
Конечно, есть вещи, без которых не обойтись: например продукты или предметы базового гардероба. Однако огромное количество вещей мы покупаем просто «потому что хочется».
Агрессивная реклама, маркетинговые уловки, даже принципы раскладки товаров в супермаркете и дизайн страницы онлайн-магазина - все эти инструменты направлены на то, чтобы вы совершили покупку. Даже если на самом деле эта вещь вам не нужна.
Мы собрали топ вещей, от которых можно отказаться, чтобы не тратить деньги зря.
В большинстве случаев люди, покупающие годовой абонемент в фитнес-клуб, ходят туда настолько редко, что покупка становится невыгодной. Чтобы поддерживать форму, можно заниматься дома по онлайн-урокам, бегать в парке, активно отдыхать. Получится разнообразнее и гораздо дешевле.
Все эти навороченные куртки и майки с супер-свойствами выглядят симпатично, но стоят дорого и практически бесполезны. Купите хорошие кроссовки, хлопковую майку и удобные шорты. Все, вы готовы к тренировке.
К этой категории относятся вереницы продуктов с красивыми этикетками, на которых красуются надписи вроде «органический», «био», «без ГМО», «диетический продукт» и подобные ухищрения маркетологов. Никакие диетические мюсли вам тоже не нужны. Если не верите, посмотрите, сколько в них сахара. Лучше выбирайте максимально простые продукты, в которых вам понятны все ингредиенты. Например, в гречке не должно быть ничего, кроме гречки.
Даже если отбросить вопрос о том, что все эти замороженные наггетсы не очень-то полезны, такая покупка все равно остается невыгодной. Просто потому что коробка тех же наггетсов весом 300 грамм стоит столько же, сколько целая куриная тушка весом килограмм или даже полтора. Плюс прибавьте сюда затраты на восстановление здоровья. Может, лучше сразу покупать хорошие продукты?
Крема и пилюль, которые растопят накопленный жирок, не существует. Чтобы избавиться от жира, придется правильно питаться и активно двигаться. Без вариантов.
Вы видели, сколько стоит средство для прочистки труб или средство от накипи? Подсказка: неоправданно дорого. Между тем есть множество трехкопеечных народных рецептов, которые помогут справиться с накипью и засорившейся раковиной.
Если вы не профессиональный фотограф, который зарабатывает этим на жизнь, крутая зеркалка вам не нужна. И уж тем более не нужна «мыльница» с кучей мегапикселей. В большинство современных смартфонов уже встроены довольно приличные камеры. Плюс не помешает пользоваться настройками и обрабатывать фото в специальных приложениях.
Бесполезная трата денег и куча пластика. Достаточно кипятить воду в чайнике и сливать в кувшин. Навороченные фильтры для очистки воды и службы доставки воды в больших бутылях сюда тоже относятся.
Флешки уже не нужны, но их продолжают продавать. Файлы, даже большие, можно перекинуть онлайн. Плюс ничего не потеряется.
Бывает сложно удержаться от красивого заварочного ситечка в виде субмарины, прикольного ножа для пиццы, многоярусных подставок под пирожные и вон той крутой чеснокодавки. Большинство из этих вещей вы используете один-два раза, а потом забросите. Не стоит увлекаться и кухонными приспособлениями: речь идет о вафельницах, сэндвичницах, фритюрницах и других штуках, выполняющих только одну функцию.
Кто-то еще смотрит кабельное телевидение? Если смотрят ваши родители, покажите им онлайновые кинотеатры и сервисы, а лучше купите им абонемент на месяц, чтобы они оценили преимущества. А то получается, что мы жалуемся, что по телевизору нечего смотреть, и продолжаем за него платить.
Книги и журналы стоят недешево, плюс вы прочтете их один, ну максимум два раза. Потом они будут просто занимать место. Гораздо выгоднее купить подписку в одном из книжных приложений и получить доступ к огромной библиотеке. Месяц подписки стоит как одна книга, сразу на год - дешевле. Отдельные экземпляры, которые очень понравятся и которые вы захотите перечитывать, потом можно купить. Если вам важно читать именно бумажные книги, сходите в библиотеку, там полно новых книг.
Свадьба - в принципе очень затратное мероприятие. Но задумайтесь: свадебное платье вы наденете всего раз, а красивые приглашения отправятся в мусорку почти сразу после прочтения.
Календарики, фарфоровые кошечки и собачки, фигурки в виде символа года, копилки, талисманы удачи, денежные деревья, домовые, фоторамки… Вы сами не заметите, как это барахло захватит вашу квартиру. Выбросьте все эти бесполезные безделушки и пообещайте больше никогда их не покупать.
Это лишь иллюзия заботы о собственном здоровье. В большинстве случаев они вам не нужны. Если хотите серьезно заняться своим здоровьем, наладьте режим сна, питайтесь правильно и пройдите обследование у доктора, чтобы точно знать, что лечить, а не глотать разноцветные пилюльки.
По большому счету животному нужна еда, вода и ваша любовь. Не увлекайтесь специальными домиками для кошек, дорогими игрушками, забавными костюмами, лакомствами и витаминами со странным составом.
Уголок для кухни с громоздким диваном, гигантская стенка в зал, тумба для телевизора, комплект из нескольких кресел, в которых потом никто не сидит, - это все пережитки прошлого. Выкиньте ненужные предметы мебели и не совершайте такой ошибки снова.
Родители всегда хотят лучшего для своих детей, и маркетологи этим пользуются. Зачем вам радионяня, если ребенок спит в соседней комнате? Неужели вы его не услышите? Вам также не нужны подогреватели для влажных салфеток, ходунки, тонны игрушек, специальные приборы для приготовления детского питания.
Гели для душа, скрабы, несмываемые спреи для волос, средства после бритья, целый арсенал средств для макияжа, специальная щеточка для мытья кисточек, многофазовые средства для снятия макияжа… Некоторые из этих продуктов только вредят коже и волосам, другие мы не успеваем использовать до того, как закончится срок годности. Совсем отказываться от бьюти-продуктов не стоит, а вот количество можно сократить.
Не покупайте навороченные инструменты, даже если у вас полным ходом идет ремонт. Ограничьтесь базовым набором: молоток, плоскогубцы, гаечные ключи, отвертки, рулетка, респиратор. Специализированные и дорогостоящие инструменты можно одолжить у знакомых или взять в аренду.
Самые большие разочарования в нашей жизни связаны с неоправданными ожиданиями. Особенно ярко это проявляется во взаимоотношениях с другими людьми. Но если вы перестанете ожидать от других слишком многого, вы избавитесь от ненужных страданий и сможете сфокусироваться на по-настоящему важных вещах.
1. Не ждите, что люди во всём будут соглашаться с вами.
Вы достойны быть счастливым. Вы заслуживаете прожить свою жизнь так, как мечтаете. Поэтому не позволяйте чьим-то мнениям сбивать вас с верного пути. В этом мире вы не затем, чтобы соответствовать ожиданиям других людей, так же, как и другие люди живут не затем, чтобы полностью оправдывать ваши ожидания. На самом деле, если вы сами одобряете принятые решения, вам не потребуется одобрения кого бы то ни было.
Рискните быть собой и полагаться на интуицию, даже если вы стесняетесь или боитесь. Не сравнивайте себя с другими и не завидуйте их успеху.
2. Не ждите, что люди будут вас уважать, если вы сами себя не уважаете.
Сила - в крепости духа, а не мускулов. Сила - в наличии принципов и уверенности в себе, готовности их продемонстрировать и отстаивать. Поймите, что другие не будут проявлять к вам любовь, уважение и внимание, пока вы сами не начнёте ценить себя.
Важно быть добрым по отношению к другим, но не менее важно быть добрее к самому себе.
Когда вы любите и уважаете себя, вы даёте себе возможность стать счастливым.
А когда вы счастливы, вы становитесь лучше: лучшим другом, лучшим мужем или женой, лучшим сыном или дочерью, лучшей версией себя.
3. Перестаньте ждать, что вы будете нравиться всем.
С некоторыми людьми вы можете чувствовать себя бесполезным, недостойным человеком, с другими - не ощущать собственной значимости. Не забывайте о своей ценности. И проводите время с людьми, которые ценят вас.
Не имеет значения, как хорошо вы относитесь к другим людям, всегда найдётся по меньшей мере один негативный человек, который будет вас критиковать. Улыбайтесь, игнорируйте и двигайтесь дальше.
Иногда люди могут осуждать вас за то, что вы «другой». Но на самом деле это прекрасно. То, что делает вас непохожим на остальных, делает вас собой. И в итоге вы всегда найдёте людей, которые оценят вас таким, какой вы есть.
4. Не ждите, что другой человек будет таким, каким вы хотите его видеть.
Любить и уважать других - значит позволять им оставаться собой.
Когда вы перестанете ждать от других, что они будут соответствовать вашим представлениям о правильном, вы начнёте ценить их по-настоящему.
Уважайте других за то, кто они есть, а не давите на них в попытках изменить. Мы не можем досконально знать другого человека (несмотря на то, что нам так порой кажется). А открывать новые грани его души, характера - это всегда прекрасно. И чем больше вы будете узнавать другого человека, тем легче вам будет оценить его по достоинству и увидеть его красоту.
5. Перестаньте ждать, что люди будут читать ваши мысли.
Вы наверняка в курсе, что люди не умеют читать мысли. Они никогда не узнают, что вы чувствуете на самом деле, если вы сами об этом не расскажете. Например, ваш босс может и не подумать о повышении, если вы сами с ним не поговорите. А симпатичный парень или девушка так и не заговорят с вами, потому что вы слишком застенчивы: как он или она могут с вами заговорить, если вы постоянно прячетесь от них?
Это крайне важно - регулярно общаться с другими. Нужно просто напрячь свои голосовые связки и сказать первое слово. Вам придётся говорить людям, что вы думаете. Это просто, нужно только начать.
6. Не ждите, что человек внезапно изменится.
Распространённое заблуждение: если вы будете о ком-то усиленно заботиться, в конце концов он перестанет вас разочаровывать и изменится. Нет, не изменится. Если вы действительно хотите что-то изменить в поведении другого человека, выложите все карты на стол, расскажите всё как есть, чтобы он понял, что вы чувствуете и что вам нужно.
Вы не можете в одно мгновение изменить другого, не стоит даже пытаться. Либо примите его таким, как есть, либо продолжайте жить без него.
Когда вы пытаетесь изменить других, чаще всего они остаются прежними. Но когда вы поддерживаете людей, даёте им полную свободу - они чудесным образом меняются сами.
7. Перестаньте ждать, что всё само собой станет хорошо.
Будьте добрее к окружающим, потому что людям вокруг вас тоже бывает непросто. За каждой улыбкой скрывается напряжённая внутренняя борьба, часто с теми же проблемами, что и у вас.
Мы все наделены способностью идти напролом сквозь несчастья и невзгоды, вместо того чтобы избегать их. Поддержка, участие и уступчивость - самые лучшие жизненные подарки. Мы часто их получаем. Нужно научиться их принимать, ведь все мы делим одни и те же мечты, потребности и устремления.
Не всегда люди ведут себя так, как нам хочется. Как говорится, надеемся на лучшее, а ожидаем худшего. Запомните, ваше счастье находится в прямой зависимости от ваших мыслей и вашего выбора, с какой точки зрения смотреть на вещи. И всегда помните, что если люди заставили вас почувствовать что-то новое или научили чему-то новому, значит, они не зря появились в вашей жизни, несмотря на все трудности.
Оглянитесь - вас окружают вещи, без значительной части которых можно было бы запросто обойтись. А ведь всё это деньги - ваши деньги, потраченные зря.
Вконтакте
Однокласники
1. Абонемент в спортзал
Если из 12 посещений вы осилили только три, а срок действия абонемента приближается к концу, вывод напрашивается сам собой. Это не только ваша проблема - многие из тех, кто покупает абонементы или клубные карты, больше в спортзале не появляются. Не тратьте деньги попусту, есть множество упражнений, которые вы можете делать дома. Абсолютно бесплатно и в любое время. В одиночестве.
2. Фотоаппарат
Каждый, у кого есть смартфон, спокойно обойдётся без отдельного устройства для создания фотографий. У последних моделей отличные камеры, много места для хранения файлов и целый список дополнительных функций для съёмки. С их помощью можно делать действительно классные снимки. Так зачем вам отдельный фотоаппарат?
4. Шикарное свадебное платье
Как же так, ведь свадьба в идеале бывает лишь однажды? Вот именно, поэтому тратить безумные деньги на наряд, который вы больше никогда не наденете, - не очень практично. Если вы будете выходить замуж ещё раз, вряд ли вам пригодится старое платье.
Прибавьте к его стоимости расходы на подвязку, фату и прочую мишуру - тут любой бюджет затрещит по швам. Чтобы избежать чрезмерных трат, возьмите платье напрокат или выберите универсальную модель, которую можно будет и дальше использовать в качестве праздничного наряда.
5. Бутилированная вода
Налить воду из-под крана в бутылочки и продавать - гениальная идея. Производители зарабатывают на этом бешеные деньги. Вы можете и дальше поддерживать их благосостояние или просто купить специальную бутылку и наливать туда фильтрованную воду перед выходом из дома.
7. Одежда для тренировок
Специальные костюмы для йоги, кроссфита и занятий в тренажёрке очень полезны, если нечем заполнить место на верхних полках в шкафу. По большей части это лишь развод на деньги любителей помодничать. Занимайтесь в обычных футболках и шортах, вам же не на подиум в них выходить.
8. Полуфабрикаты
Пищевая ценность и срок хранения у них зачастую ниже, а стоимость и количество ненужной упаковки выше. Полуфабрикаты и полностью готовые к употреблению продукты вам стоит исключить из списка покупок в первую очередь. Приобретайте овощи, фрукты и прочую еду с минимальной предварительной обработкой.
9. Игрушки
Дети привыкли получать игрушки в подарок на дни рождения и вообще любые праздники, но не стоит покупать их сразу в большом количестве. Очень скоро (счёт идёт на недели, если не дни) ребёнку это наскучит, и он захочет что-нибудь новенькое. Попробуйте брать игрушки в прокат в специализированных сервисах или на время обмениваться ими с другими семьями.
10. USB-флешка
Для чего нужна флешка? Чтобы хранить или переносить данные. Можно ли сделать это иным способом и не тратить деньги зря? Разумеется. Отправляйте файлы по электронной почте, храните их в облаке - вариантов полно, а использовать флешку в 2016 году даже как-то стыдно.
12. Хлебопечка
Все любят свежий хлеб, особенно домашний, так что приобретение хлебопечки кажется весьма достойной идеей. Но не позвольте себя развести - отменный хлеб можно испечь и в обычной духовке. Более того, многие предпочитают именно хлеб из духовки - говорят, он нежнее и мягче.
13. Кондиционер для белья
Ещё одна вещь, без которой вполне можно обойтись. Кондиционер заменит обычная пищевая сода. Она гораздо дешевле, а бельё смягчает не хуже.
15. Книги
Мы покупаем интересную книгу, один раз читаем её - и всё. Дальше она пылится в шкафу, отправляется на полку для буккроссинга или вовсе заканчивает жизнь на помойке. Разумнее пользоваться услугами библиотек или приобретать книги в электронном формате.
16. Парадная одежда
Вряд ли вам каждый день нужен смокинг или вечернее платье. Практически весь год эти вещи будут висеть в шкафу, напоминая о сумме, которую пришлось за них отдать. Если можно взять парадно-выходную одежду напрокат - берите.
17. Журналы
Стойки с ними не просто так расположены прямо возле касс - импульсивные покупки делают своё дело. Только представьте, сколько денег вы тратите на то, что прочитаете в лучшем случае пару раз. Если же вы действительно приобретаете какой-то журнал на постоянной основе, лучше оформите на него годовую подписку. В пересчёте на один номер стоимость будет меньше.
23. Аксессуары для пиццы
Для пиццы нужны ингредиенты, духовка, противень и нож. Всё. Вместо обычного ножа можно приобрести роликовый, но не стоит тратить деньги на формы для выпечки, специальные ножницы с лопаткой, печь для пиццы и прочие предметы сомнительной необходимости.
24. Милые штуки для ванны
Когда мы хотим поднять себе настроение или сделать подарок, который точно пригодится адресату, рука сама тянется к гелю для душа, крему или спрею для тела. Так себе идея, ведь эти вещи имеют свойство накапливаться безумными темпами и захламлять всё свободное пространство в ванной. В итоге срок годности таких средств часто заканчивается раньше, чем мы успеваем их использовать.
25. Специализированные кухонные инструменты
Они могут вызывать разную реакцию: от «Ух ты, какая полезная штука» до «Эммм, серьёзно?». В целом, вам не очень нужны все эти устройства для шинковки лука и чистки чеснока, а также приспособления для нарезания ломтиками бананов, персиков и авокадо. С овощами и фруктами вполне справятся старые добрые нож и вилка.
27. Одноразовые соломинки для питья
Казалось бы, дешёвая вещь, но если использовать такие пластиковые трубочки регулярно, это может влететь в копеечку. К тому же, стоит быть гуманнее к окружающей среде и не умножать без необходимости количество мусора. Лучше купите каждому члену семьи многоразовую соломинку из нержавеющей стали, в конечном итоге так будет куда выгоднее.
28. Подогреватель для салфеток
Производители просто обожают наживаться на молодых родителях, подсовывая им вроде бы необходимые вещи, без которых на практике можно спокойно обойтись. Подогреватель салфеток - яркий пример подобного барахла. Салфетки можно согреть в руках, для этого не нужно тратить ни копейки.
32. Дизайнерские породы кошек и собак
Хотите завести питомца необычной породы - лабрадудля или тойгера? Приготовьте выбросить деньги на ветер. Безответственный подход к разведению животных, которым грешат многие заводчики, приводит к тому, что на свет появляются собаки и кошки с серьёзными проблемами со здоровьем.
Некоторые породы заявлены как безопасные для аллергиков, но стопроцентной гарантии никто дать не может, поэтому переплачивать за это не имеет смысла. В приютах ждут хозяев миллионы животных. Может, стоит приютить кого-нибудь из них, а не отстёгивать круглую сумму за родословную?
34. Витаминизированные напитки
Вода, обогащённая витаминами, минералами, ароматизаторами и подсластителями - не лучший выбор, если вы действительно заботитесь о своём здоровье. Польза от таких напитков сомнительна, ведь синтетические витамины не всегда способны заменить те, что мы получаем с пищей. Плюс ко всему, подобные жидкости содержат большое количество сахара. Сделайте лучше вкусную воду сами, получится ничуть не хуже.
35. Пригласительные открытки
Когда речь идёт о масштабном мероприятии (например, свадьбе), рассылка приглашений гостям оказывается достаточно дорогой затеей. Хоть блюстители этикета и настаивают на необходимости соблюдения этой формальности, многие с ними не согласятся. Отправьте приглашения по электронной почте или создайте в социальной сети, которой пользуются ваши гости, группу, посвящённую грядущему событию. Чтобы все смогли подкорректировать свои планы, это стоит сделать заранее - примерно за 6–8 недель до торжества.
36. Высокооктановый бензин
Если двигатель вашего автомобиля не рассчитан именно на такое топливо, то зачем переплачивать? Используйте бензин, рекомендованный производителем, так с машиной всё точно будет в порядке.
37. Домашний аппарат для приготовления попкорна
Если вы не производите воздушную кукурузу в промышленных масштабах, то и специальное устройство вам без надобности. Разогреваете в сотейнике пару столовых ложек растительного масла, насыпаете туда зёрна, накрываете крышкой и ждёте. Будет шумно, но вкусно. Гифка ниже демонстрирует ещё один интересный способ приготовления попкорна.
44. Навороченные инструменты
Набор домашнего мастера - вещь нужная, это не подлежит сомнению. Но не стоит впадать в крайности и приобретать слишком крутые инструменты, которые будут лежать без дела. Когда они понадобятся, возьмите их в аренду - наверняка в вашем городе есть компания, которая предоставляет электроинструмент напрокат.
45. Товары для животных
Здесь речь идёт об излишествах - игрушки, забавная одежда для собак, домики для кошек и прочие вещи, которые радуют не столько питомцев, сколько их хозяев. Животным обычно всё равно, с чем развлекаться, так что их вполне устроят и самодельные игрушки
Вконтакте
