Все больше людей интересуются лечением атеросклероза кровеносных сосудов. Это серьезное заболевание, с возможным летальным исходом, которое чаще диагностируется у пожилых людей.
Вследствие чрезмерного употребления , наследственного фактора и малоподвижного образа жизни – сосуды закупориваются, что приводит к кислородному голоданию определенных органов и систем. Данную болезнь намного проще предотвратить, чем вылечить.
При атеросклерозе, в сосудах нарастают бляшки, которые с возрастом прогрессируют в размерах, делая сосуды все более забитыми и менее эластичными. Лечение атеросклероза народными средствами состоит из массы рецептов чаев, настоев, определенной диеты и образа жизни. Если использовать все народные рецепты, а также медикаментозное лечение – риск летального исхода значительно уменьшается.
Помните, что любая болезнь, если ее запустить, становится для человека губительной.
Атеросклероз – это заболевание, которое не возникает внезапно. При возникновении атеросклеротической бляшки и без соответствующего лечения происходит развитие болезни.
Основные причины, которые приводят к закупориванию сосудов:
Среди данных причин, основной является переизбыток холестерина. Человек, регулярно употребляющий жирную и сладкую пищу, наиболее подвержен данному заболеванию.
В основном атеросклероз протекает без каких-либо признаков болезни. Симптомы могут отличаться по месту локализации пораженных сосудов:
Атеросклероз аорты. Больные жалуются на боль в спине, верхних конечностях, груди.
Атеросклероз аорты сердца. Данная болезнь развивает – , чувство недостатка воздуха, боль в грудной клетке.
Атеросклероз кровеносных сосудов мозга, который, впоследствии, перерастает в церебральный атеросклероз. Признаки болезни: нарушение памяти, ухудшение мозговой деятельности, утомляемость, частые головокружения, особенно при резких поворотах. Часто данный вид атеросклероза приводит к разрыву артерии и кровоизлиянию. Если вы заметили у себя признаки атеросклероза кровеносных сосудов головного мозга, то рекомендуется начинать незамедлительно!
Заболевание брюшной аорты. Проявляет себя данный вид атеросклероза болезненностью и тяжестью в животе, тошнотой, отрыжкой. Данные симптомы терпимы и не воспринимаются больным всерьез.
Атеросклероз почечных кровеносных сосудов. Чаще всего признаками данной болезни является высокое давление.
Заболевание артерий нижних конечностей. У больных при движении может возникать боль в ногах, неметь и бледнеть ноги. Если у вас диагностировали атеросклероз кровеносных сосудов нижних конечностей, то начните лечиться народными средствами.
Любые симптомы атеросклероза достаточно терпимы, поэтому данная болезнь в большинстве случаев не принимается во внимание. Помните, что ни один из видов данной болезни не проходит самостоятельно! В любом случае, проконсультируйтесь у врача, который назначит лечение и порекомендует использование определенных народных методов.
Препараты, предназначенные для лечения, включают в себя целый список статинов и фибринолитиков. В крайнем случае, необходимо операционное вмешательство квалифицированных хирургов. Перечисленные ниже препараты, станут действенным средством в борьбе с болезнью, если они назначены врачом и употребляются постоянно.
Препараты, которые тормозят всасывание холестерина: Колестир, Квестран, Холестирамин.
Витаминные препараты: Аневрин, Аневрилъ, Редоксон.
Препараты, которые способствуют уменьшению в крови содержания холестерина: Атероид, Бетинат, Липостабил, Апекстатин, Ловакор.
Препараты, для улучшения кровообращения: Клопидогрел, Циннасан, Циризин.
Представленный список медикаментов не полный, поэтому для того чтобы подобрать лечение, не стоит опираться только на него. Только квалифицированный врач, на основании ваших анализов, сможет выписать нужное лечение.
Для лечения данной болезни необходимо обследование врача, после которого диагноз будет подтвержден. Лечение атеросклероза народными средствами должно происходить систематично, регулярно, но медикаментозное лечение нельзя упускаться из виду. Основной упор любое народное средство делает на уменьшение уровня холестерина, улучшение обмена веществ и чистку организма.
В список трав для лечения атеросклероза сосудов входят:
В основном из этих трав делают чаи, настои и лечебные сборы. Приобрести данную траву можно в аптеке либо собрать самому. Данные народные средства популярны, потому что у них нет побочных эффектов и они не вызывают привыкания. Даже полностью здоровому человеку полезна будет профилактика от атеросклероза.
Данные фрукты и ягоды входят в диету при атеросклерозе сосудов. Если у вас переизбыток холестерина в организме, следует пить черный и зеленый чай, какао и есть натуральный шоколад. Также профилактика атеросклероза требует включения в рацион больше полезных продуктов. Поэтому если у вас кто-то из родственников страдал таким недугом, следует обязательно ввести в рацион данный список.
Все народные средства легки в приготовлении, а также не требуют больших материальных затрат. Наиболее используемые и эффективные рецепты:
Чабрец с соком . Из чабреца сделать настой: на 15-20 грамм травы пол литра кипятка, настаивать под крышкой около часа, а после добавить 5 капель золотого уса. Употребляя данный настой около 3 раз в неделю, вы сможете лечить атеросклероз сосудов головного мозга.
Настой из чеснока. В литр водки добавляется стакан кашеобразного чеснока. Затем ставится в темное место на три недели. Принцип применения: с первого дня по 25 постепенно прибавлять количество употребляемых капель. После наступления 25 дня лечения еще 5 дней принимаем по 25 капель. Затем также постепенно начинаем уменьшать количество капель настойки. Данный настой способен чистить сосуды от атеросклеротических бляшек и жировых отложений.
Грецкий орех. Орехи следует употреблять по 100 грамм каждый день. Рецепт настойки из листвы ореха: 1 столовая ложка листьев и пол литра кипятка настоять около часа.
Мелисса. Если у вас атеросклероз кровеносных сосудов головного мозга, то лечение народными средствами обязательно содержит в себе рецепты из данной травы. Следует длительное время принимать мелиссу в форме чая или отвара. Данная трава помогает при лечении атеросклероза сосудов мозга.
Петрушка. Из петрушки делают обычный чай и ежедневно пьют. Данная приправа очищает сосуды от холестерина. Если вы страдаете от атеросклероза кровеносных сосудов головного мозга (код по мкб 10) –введите в свой рацион петрушку, добавляя ее практически в каждое блюдо.
Морская капуста.
Чайная ложка измельченной капусты употребляется с любой жидкостью.
Плоды шиповника. Рецепт настойки: заполнить две трети полулитровой бутылки толчеными ягодами и залить водкой. Бутылку должна простоять в темном месте около двух недель. Принимают такой настой по 20 капель в день.
Народные средства от атеросклероза нижних конечностей заключаются не только во внутреннем применении отваров и настоек, также следует прикладывать компрессы к ногам и принимать ванны с крапивой.
В рецептах лечения атеросклероза сосудов головного мозга народными средствами часто присутствуют одуванчики. Их корни измельчают и употребляют по чайной ложке около полугода.
Спиртовые настойки желательно не употреблять людям, у которых есть проблемы с алкоголем или же они больны алкоголизмом.
Если вы не больны атеросклерозом, но присутствуют факторы риска, также стоит употреблять лекарственные травы. Данные травы и сборы очищают организм.
Регулярно употребляйте данные рецепты:
Ягоды шиповника, земляника, малина. Рецепт: пару чайных ложек трав залить пол литровой банкой кипятка. Настоянный отвар пить до основного приема пищи.
Одуванчик, цикорий, древесило корневища. По пол чайной ложки следует добавлять в чай или кофе.
Ягоды , земляника, лепестки роз, мелисса. Пару раз в день добавлять по чайной ложке сбора в чай.
Рецепты лечения атеросклероза в зависимости от локализации болезни
Многие задаются вопросом, как лечить атеросклероз сосудов в зависимости от вида болезни и места ее локализации. Народные методы лечения при точном диагнозе могут быть направлены на очищение артерий в определенных частях организма.
Лечение народными средствами атеросклероз сосудов головного мозга. Рецепт:5 грамм земляники, мяты, хвоща, укропа, корней одуванчика и плодов шиповника залить стаканом очень горячей воды. Через два часа настой процедить и пить около месяца по 150 миллилитров через каждые 5 часов.
Лечение атеросклероза брюшной аорты. Рецепт: 1 чайную ложку земляники прокипятить в стакане воды, добавить листья ягоды и оставить на час.
Лечение атеросклероза аорты сердца. Рецепт: литровую банку не старых сосновых шишек и иголок добавить водку и дать смеси настояться 10 дней. Выпивать по 15 капель, когда собираетесь принимать пищу.
Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами. Наиболее популярный рецепт: рябиновой коры 400 грамм покипятить в литре воды, остудить и процедить от коры. Принимается отвар по три столовых ложки перед едой.
Одной из самых главных причин появления атеросклероза сосудов является несбалансированное питание. Большое количество жирной и сладкой пищи перенасыщают организм холестерином, что вызывает сосудистое закупоривание.
Если при врачебной диагностике выявили атеросклероз артерий, то в свой рацион следует включить следующие продукты: овощи, ягоды, хлеб отрубной, овсяную и гречневую каши, нерафинированные растительные масла.
Для лечения атеросклероза сосудов головного мозга в домашних условиях желательно полюбить морскую капусту. Форма применения: вареная, заправленная лимонным соком или сушеная.
Если использовать в рационе морскую капусту ежедневно – снижается риск прогрессирования атеросклероза.
Заведите традицию – в определенный день недели употреблять рыбу в любом виде.
В случае, когда у человека атеросклероз нижних конечностей, необходимо регулярно употреблять домашний нежирный творог.
Очень полезно употреблять картофельный сок.
Во время лечения болезни сосудов нижних конечностей в домашних условиях рекомендуется употреблять , как мочегонную и способствующую выведению шлаков и холестерина ягоду.
Никакое медикаментозное лечение не будет действенным, если человек будет употреблять в чрезмерном количестве данные продукты:
Также следует отказаться от алкоголя и курения, начать заниматься спортом или хотя бы участить прогулки на улице. Помните, что после 60 лет риск получения или значительно возрастает.
Рассмотренные способы рассчитаны на регулярное лечение, вместе с применением лекарств и соблюдением диеты. Врачи не исключают возможности поддержания хорошего состояния сосудов с помощью народных методов. Но все-таки важно при обнаружении симптомов атеросклероза обратиться за диагностикой и установлении наличия и места локализации болезни.
Если вы решили начать лечить атеросклероз народными методами, то обязательно пройдите обследование, которое выявит наличие болезни и стадию ее развития. Народная медицина – это своего рода, самолечение. Учитывая, серьезность болезни нельзя рассчитывать только на свои силы.
Таким образом, лечение атеросклероза нижних конечностей возможно народными средствами. Процедуры включают в себя не только употребление трав и настоек, но и внешнее воздействие на закупоренные сосуды. Лечение, которое требуется при атеросклерозе сосудов головного мозга, содержит огромный список народных средств. Главное проводить его систематично и четко следуя народным рецептам.
Для большей уверенности в действенности лечения регулярно наведывайте врача и проводите диагностику пораженных сосудов. Пересмотрите образ жизни, следите за здоровьем – и тогда вас не застанет врасплох данная болезнь.
Атеросклероз - наиболее распространённое хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, характерное поражением стенок артерий, что приводит к сужению сосудов.
Развитие атеросклероза влечёт за собой ишемическую болезнь сердца, инфаркты миокарда, сужение сосудов головного мозга, инсульты, склероз почек и почечную недостаточность, развитие тяжёлых форм диабета, периферические эндоартерииты, переходящие в гангрену конечностей, и другие заболевания. Заболевание может развиваться с детства - в артериях появляются жировые прослойки, затем - толстые жировые бляшки. При этом симптомы болезни обычно не ощущаются. Такое состояние сохраняется до тех пор, пока артерии не будут закупорены более чем на 85%. В дальнейшем холестериновые бляшки могут перекрыть артерии, поставляющие кровь в жизненно важные органы.
Тесно связаны с атеросклерозом стенокардия и ишемия. Стенокардия -нарушение кровоснабжения сердечной мышцы, проявляющееся периодическими болевыми ощущениями. Ишемия, ишемическая болезнь сердца (ИБС) - заболевание, в основе которого лежит поражение миокарда, обусловленное его кровоснабжением.
| Факторы риска | Устранение факторов риска |
| Высокий уровень холестерина | Ограничить:
Мясо (не более 1 раза й неделю). Яйца (не более 1-2 шт. в неделю). Сахар (заменить мёдом, сухофруктами). Сыр (употребление только нежирных сортов). Особенно опасны продукты, содержащие окисленный холестерин: Несвежие животные жиры. Жиры, прошедшие глубокую термическую обработку (тушение, жарение и т. д.). Лицам, имеющим склонность к атеросклерозу, следует готовить продукты на воде, а растительное масло добавлять в готовое блюдо. Консервы, колбасы, твёрдые сыры, яичныйпорошок. |
| Высокое артериальное давление | См. «Гипертоническая болезнь». |
| Курение | Отказ от курения |
| Низкая двигательная активность | Оздоровительный бег, ходьба на лыжах, плавание и т.д. — не менее 2-3 раз в неделю по 30 – 40 минут. |
| Избыточная масса тела | См. «Нормализация массы тела» |
| Чрезмерное
употребление жирной пищи. |
Продукты, употребление которых следует
исключить: Жирная говядина, баранина, свинина. Жирные сорта птицы (гусь, утка). Копчёные колбасы, окорока, паштеты, корейка, грудинка. Животные жиры, сливочное масло, нутряное сало, твёрдые маргарины. Цельное молоко, сметана, ряженка. Жирные сорта сыра. Мороженое, пудинги, жирные кремы. Торты, бисквиты, сдобная выпечка. Шоколад, какао, шоколадные напитки. Любые чипсы, любые жареные и солёные орешки. Майонез, а также соусы, в рецептуру которых входит сметана. |
| Стрессы | См. «Устранение психического перенапряжения» |
| Шесть и более беременностей | Консультирование с врачом в случае большого количества беременностей. |
| Низкий уровень
мужского полового гормона тестостерона в организме. |
Ранние признаки заболевания
Общее поражение всех артерий при атеросклерозе встречается крайне редко. Обычно наблюдается поражение сосудов головного мозга, сердца, почек, ног. В случае появления указанных ниже признаков необходимо обратиться к врачу.
Начальные симптомы при склерозе сосудов головного мозга:
Начальные симптомы при склерозе сосудов, питающих мышцу сердца:
Начальные симптомы при склерозе артерий ног:
Для профилактики и лечения атеросклероза необходимо изменение привычек, которые складывались в течение всей жизни человека. Причём если болезнь прогрессирует, то её можно остановить или повернуть вспять (атеросклероз обратим на определённых стадиях развития).
Желательно употребление следующих продуктов, снижающих уровень холестерина:
Капуста, огурцы, тыква, зелёный горошек, лук, кабачки.
Мёд (50 г в день; эту дозу нужно распределить на небольшие порции и принимать так в течение 1-2 месяцев).
Свёкла (но не свекловичный сахар!).
Кукурузные и овсяные отруби.
Яблоки (2-3 яблока в день снижают уровень холестерина в крови на 10% и более).
Морковь (регулярное употребление моркови помогает снизить уровень холестерина на 20%).
Морская капуста.
Обезжиренные кисломолочные продукты - кефир, простокваша, ряженка или ацидофилин
(до 3 стаканов в день вместе со свежим растительным маслом).
Фасоль, горох, соя.
Растительные масла - оливковое, подсолнечное, соевое или кукурузное (1-2 столовые ложки
Красное натуральное вино без сахара (не более 200 г в день).
Виноградный сок.
Пиво (0,5 л в день).
Рыбий жир и рыба, особенно таких пород, как лосось, скумбрия, сельдь и тунец (не более
2-3 раз в неделю).
Грецкие орехи (4-5 штук в день).
Зелёный чай (для профилактики - 200 г, для лечения - 4-5 чашек в течение дня, между
приёмами пищи).
Лимонный сок, содержащий большое количество калия, рутина, аскорбиновой кислоты.
Лечение атеросклероза с помощью физической нагрузки лучше всего начать с ходьбы.
После обострения атеросклероза (инфаркт, инсульт) занятия по этой программе можно
начинать не ранее чем через 2 месяца после приступа под наблюдением врача и при полном отсутствии болевых ощущений.
С помощью секундомера или часов с секундной стрелкой следует определить время от начала ходьбы до момента появления неприятных симптомов, а также частоту сердечных сокращений (ЧСС) за 6 с. Важно следить, чтобы ЧСС не превышала 10 ударов за 6 с.
Через 1-2 недели при такой же ЧСС в большинстве случаев неприятные симптомы уже не ощущаются. Потренировавшись неделю с первоначальной нагрузкой, следует увеличить время ходьбы на 1-2 мин. Если снова возникает боль, то добавленное время нужно уменьшить, чтобы предотвратить её появление. Таким образом, прибавляя каждую неделю по 1-2 мин, можно подойти к программе, рекомендованной К. Купером. В некоторых случаях, если тренировочное время измеряется секундами, этот период может продолжаться около года.
При болевых ощущениях, возникающих на 1-2-й мин ходьбы, продолжительность занятий временно уменьшить на 20-30 с, не дожидаясь появления боли.
При болевых ощущениях, возникающих после 3-х и более мин ходьбы, продолжительность занятий временно уменьшить на 1- 2 мин, не дожидаясь появления боли.
При отсутствии адаптации организма боль в течение 2-3 недель не «отодвигается» и начинает возникать ещё раньше. В этом случае лечение ходьбой необходимо прекратить!
Данный способ лечения более индивидуален, чем жёсткие программы. Он оправдал себя и при реабилитации после инфаркта миокарда с помощью бега спустя 10-12 месяцев после приступа. В этом случае отрезки дистанции при очень медленном беге (ЧСС не более 11 ударов за 6 с) должны быть более короткими, за одно занятие следует пробегать несколько отрезков, в перерывах между бегом выполнять ходьбу в среднем темпе (в качестве отдыха).
При атеросклерозе
Десертную ложку цветков гречихи заварить 0,5 л кипятка, настоять 2 ч в закрытом сосуде,
процедить. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день за 1 ч до еды.
Положить в бутылку ёмкостью 0,5 л 300 г вымытого и очищенного чеснока и залить спиртом. Настаивать в течение 3 недель и принимать ежедневно по 20 капель на 0,5 стакана молока.
Заварить 1 столовую ложку листьев берёзы повислой стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
Заварить 1 чайную ложку листьев крапивы двудомной стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.
Поместить 2 столовые ложки плодов шиповника в термос, заварить стаканом кипятка, настоять 10 ч. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день до еды.
1 столовую ложку сухих измельчённых листьев подорожника заварить стаканом кипятка, настоять 10 мин. Выпить в течение 1 ч небольшими глотками (суточная доза).
Натереть 1 чайную ложку свежего хрена и добавить мёд, суммарное количество хрена и мёда не должно превышать 1 столовую ложку.
Съесть эту смесь натощак за 1 ч до завтрака.
Срок лечения не более 30 дней.
Взять 1 л мёда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Из лимонов отжать сок, чеснок очистить, промыть и натереть на тёрке (можно пропустить через мясорубку). Всё смешать, закрыть крышкой и поставить в прохладное место на неделю. Принимать по 4 чайные ложки (с интервалом 1 мин)
1 раз в день. Противопоказания: язва желудка,
повышенная кислотность желудочного сока.
Программа ходьбы для лиц, страдающих атеросклерозом с ишемической болезнью сердца без осложнений (по К. Куперу)
| Неделя, | Дистанция, км | Время, мин, с | Частота занатяий в неделю |
| 1 | 1,6 | 22,0 | 3 |
| 2 | 1,6 | 21,0 | 3 |
| 3 | 1,6 | 20,0 | 4 |
| 4 | 1,6 | 18,0 | 4 |
| 5 | 1,6 | 17,0 | 4 |
| 6 | 1,6 | 16,0 | 4 |
| 7 | 2,4 | 24,0 | 4 |
| 8 | 2,4 | 23,0 | 4 |
| 9 | 3,2 | 32,0 | 5 |
| 10 | 3,2 | 31,30 | 5 |
| 11 | 3,2 | 31,0 | 5 |
| 12 | 4,0 | 39,0 | 5 |
| 13 | 4,0 | 38,0 | 5 |
| 14 | 4,0 | 37,45 | 5 |
| 15 | 4,8 | 48,0 | 5 |
| 16 | 4,8 | 47,0 | 5 |
| 17 | 4,8 | 46,0 | |
| 18 | 4,8 | Менее 45,00 | 5 |
| Или 6,4 | Менее 60,0 | 3 | |
Когда обращаться к врачу
До того как болезнь перешла в стадию обострения
Доброго времени суток, дорогие читатели!
В данной статье мы рассмотрим с вами такое заболевание кровеносных сосудов, как — атеросклероз, а также его причины, симптомы, профилактику и лечение атеросклероза, традиционными и народными средствами.
Атеросклероз – хроническое заболевание артерий, характерной чертой которого является отложение на внутренних стенках кровеносных сосудов холестерина и других жиров. Впоследствии данной «засоряемости», стенки сосудов утолщаются, а просвет уменьшается, теряется их эластичность, в результате чего происходят закупорки сосудов. Из-за деформации сосудов, идет нагрузка на сердце, т.к. ему нужно больше усилий для качания крови.
Результатом атеросклероза являются такие заболевания, как , гипертоническая болезнь (гипертония), некрозы и др.
По статистике на 2000 г, в России от сердечно-сосудистых заболеваний на 100 000 населения умирает 800 человек! При этом, во Франции 182 человека, в Японии 187. Ученые признали, что причиной данной ситуации является питание и образ жизни. Конечно же, в нынешний 2016 год, когда распространение ГМО продукции набрало неимоверный оборот, а действительно качественные продукты питания стоят такую сумму, что большинство людей не могут позволить себе их приобрести, смертность продолжает расти.
В связи с этим установлено, что атеросклерозу чаще всего подвержены люди среднего и пожилого возраста, хотя были замечены случаи, когда данное заболевание идентифицировалось у детей.
МКБ-10:
I70
МКБ-9:
440
Развитие атеросклероза начинается из кровеносной системы человека. У здорового человека, кровь, циркулируя в кровеносных сосудах, доставляет ко всем органам и тканям кислород и питательные вещества. При нормальном питании, в крови также присутствует и холестерин.
Холестерин — органическое соединение, — природный жирный (липофильный) спирт, который содержится в клеточных мембранах организма. Холестерин играет важную роль в защите клеточных мембран, а также необходим для выработки , стероидных гормонов (кортизол, эстроген, тестостерон и др.), желчных кислот, а также нормального функционирования иммунной и нервной систем.
Холестерин не растворим в воде, и соответственно, он не может самостоятельно поступать в ткани организма, поэтому, функцию его доставки через кровь ко всем органам выполняют белки-транспортеры (аполипопротеины), которые находятся в комплексных соединениях — холестерина с другими соединениями.
Аполипопротеины делятся 4 группы:
— высокомолекулярные (HDL, ЛПВП (липопротеины высокой плотности))
— низкомолекулярные (LDL, ЛПНП, (липопротеины низкой плотности))
— очень низкомолекулярные (VLDL, ЛПОНП, липопротеины очень низкой плотности);
— хиломикроны.
В зависимости от «адреса» (части тела) доставки, функцию выполняют разные из этих аполипопротеинов. ЛПНП, ЛПОНП и хиломикроны соединяясь с холестерином, доставляют его к периферическим тканям. Но, ЛПНП (липопротеины низкой плотности) плохо растворяются и имеют свойство выпадать в осадок. Благодаря этому, холестерин в соединении с ЛПНП называется – «плохим» холестерином.
Проблемы начинаются тогда, когда переизбыток холестерина в организме, в совокупности с ЛПНП выпадает в осадок, который прилипает к стенкам кровеносных сосудов и образовывает — атеросклеротические бляшки.
Тут также хочется отметить, что липопротеинам низкой плотности противодействуют липопротеины высокой плотности (ЛПВП), которые защищают стенки сосудов от их негативного влияния, но ЛПВП, к сожалению, в 2 раза меньше.
Атеросклеротические бляшки – образования, которые состоят из холестерина, других жиров, липопротеинов низкой плотности и . Они образуются под эндотелием (внутренняя поверхность кровеносных сосудов), в тех местах, где он поврежден.
Под эндотелием (между внешней и внутренней стенками сосуда), т.е. в толще сосудов, синтезируются различные вещества, которые регулируют свертываемость крови, а также здоровье самих сосудов.
Итак, по мере роста атеросклеротической бляшки, просвет сосуда суживается, и появляется риск ее разрыва, откуда в сосуд попадает тромб.
Тромб – скопление клеток, преимущественно тромбоцитов и белков крови. Если говорить проще, тромб, это сгусток свернутой крови, возникающий в местах повреждения сосудов.
Тромб усугубляет ситуацию тем, что он еще более сужает просвет сосуда, но главная опасность от него состоит в том, что от него может оторваться кусочек, который, двигаясь далее по сосудам, доходит до места, где диаметр просвета сосуда меньше тромба. Далее, в этом месте происходит закупорка сосуда, и «отрезанные» от кровоснабжения ткани и органы начинают отмирать.
Конечно же, выше описанный процесс развития атеросклероза является упрощенной формой объяснения, но, надеюсь, что общую картину у меня получилось описать.
На данный момент, причины атеросклероза продолжают изучать. Выделим наиболее известные причины:
— дисфункция эндотелия;
— поражение эндотелия вирусами (вирус герпеса, и др.);
— поражение сосудистой стенки хламидиями, преимущественно Chlamydia pneumoniae;
— отклонения в работе лейкоцитов и макрофагов;
— первичное накопление большого количества липопротеидов в толще кровеносного сосуда;
— отклонения в работе антиоксидантной системы;
— повышение с возрастом уровня адренокортикотропных и гонадотропных гормонов, что приводит к дисбалансу гормонов, необходимых для регулирования холестерина.
Среди факторов, которые провоцируют развитие атеросклероза, различают:
— вредные привычки (употребление алкоголя, курение);
— гипертоническая болезнь (): уровень АД от 140/90 мм рт. ст.;
— гиперлипопротеинемия;
— малоподвижный образ жизни;
— неправильное питание;
— ;
— ;
— ;
— наследственность;
— ;
— гомоцистеинурия;
— гиперфибриногенемия;
— постменопауза;
— возраст;
— нарушения обмена веществ.
Симптомы атеросклероза во многом зависят от места, где он развивается, а также от поражаемого сосуда. Рассмотрим наиболее популярные места поражения и сопровождающиеся признаки данного заболевания.
Коронарный атеросклероз. Возникает в последствии поражения атеросклеротическими бляшками коронарных сосудов. Исходя из этого, к сердцу (миокарду) уменьшается приток кислорода и питательных веществ.
Симптомы коронарного атеросклероза:
Атеросклероз аорты сердца. Возникает в последствии поражения атеросклеротическими бляшками главного сосуда сердца — аорты.
Симптомы атеросклероза аорты сердца:
— жгучая периодическая боль в области грудной клетки;
— повышение систолического (верхнего) ;
— периодические головокружения;
— преждевременное старение, поседение;
— сложности с глотанием пищи;
— усиленный рост волос в ушных раковинах;
— появление на лице жировиков.
Атеросклероз брюшного отдела (сердечной аорты). Возникает в последствии поражения атеросклеротическими бляшками аорты в области брюха.
Симптомы атеросклероза аорты брюшного отдела
Симптомы атеросклероза головного мозга
Условно допустимые продукты питания (минимальное количество): растительное масло (30-40 г/день), говядина и баранина (не более 90-150 г), яйцо (не более 2 шт. в неделю), цельное молоко, белый хлеб, макаронные изделия.
Что нельзя есть при атеросклерозе: сливочное масло, твердый маргарин, животный жир, икра, яичные желтки, мозги, почки, печень, сердце, язык, мясо с видимым жиром, колбасы, ветчина, сосиски, утка, гусь, сметана, жирное молоко, сливки, жирный творог, жирные сорта сыра, творожные сырки, плавленые сырки, мороженное, овощи (приготовленные на жире), фрукты (засахаренные, подслащенные), шоколад, конфеты, мармелад, зефир, джем и варенье.
Для лечения атеросклероза М.И.Певзнер разработал специальное диетические питание — .
Кроме того, необходимо минимизировать употребление:
— насыщенные жирные кислоты;
— ;
— – не более 8 г в день.
Медицинские препараты при атеросклерозе применяют для:
— коррекции уровня артериального давления;
— контроля сахарного диабета;
— коррекции метаболического синдрома;
— нормализации липидного спектра.
В зависимости от вышеперечисленных целей, их разделяют на 4 основные группы:
1. Препараты, блокирующие всасывание стенками сосудов и органами холестерина.
2. Препараты, понижающие в печени синтез уровня холестерина и триглицеридов, а также их концентрацию в крови.
3. Препараты, повышающие распад и выведение из организма атерогенных липидов и липопротеидов.
4. Дополнительные препараты.
IA — анионообменные смолы: «Гемфиброзил», «Холестирамин». Эта группа препаратов абсорбируют в себя холестерин, после чего выводятся вместе с ним из организма. Недостатком является абсорбирование вместе с холестерином – витаминов, и других лекарственных средств.
IB – растительные сорбенты: «Гуарем», «β-ситостерин». Эта группа препаратов препятствует всасывание холестерина кишечником.
Препараты 1 группы могут вызвать диспепсию.
IIA (статины): ловастатин («Апекстатин», «Мевакор», «Медостатин»), симвастатин («Вазилип», Зокор, «Симвор»), флувастатин («Лескол»), правастатин («Липостат», «Правахол»), аторвастатин («Липримар», «Торвакард»), розувастатин («Крестор»). Противопоказания: нельзя принимать беременным, кормящим, детям, с болезнями печени и в сочетании с алкоголем. Побочные эффекты: алопеция, миопатия, диспепсия, рабдомиолиз, импотенция, гепатотоксичность.
IIB (фибраты): фенофибрат («Трайкор»), безафибрат («Безалип»), ципрофибрат («Липанор»). Побочные эффекты: , диспепсия, миозит. Фенофибраты являются самыми новыми препаратами, поэтому при лечении атеросклероза, предпочтение отдают именно им. Фенофибраты также применяются при лечении сахарного диабета 2 типа.
IIC: никотиновая кислота («Эндурацин»). Побочные эффекты: , кожный зуд, диспепсия. Не рекомендуются к приему при сахарном диабете.
IID: пробукол («Фенбутол»). Снижают синтез стерола.
Ненасыщенные жирные кислоты: «Линетол», «Липостабил», «Омакор», «Полиспамин», «Тиогамма», «Трибуспамин». Побочные эффекты: усиление действия препаратов сахаропонижающего направления.
Эндотелиотропные препараты (питают эндотелий): пирикарбат («Ангинин», «Пармидин»), синтетические аналоги простациклина («Вазопростан», «Мизопростол»), Е (токоферол) и С (аскорбиновая кислота).
Важно!
Перед применением народных средств против атеросклероза, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!
— 1 часть корней лопуха смешать с 1 частью смеси в равных пропорциях , и буквицы лекарственной. 1 ст. ложку сбора залить 350 мл кипятка. Настоять 1 час. Употреблять в течении суток равными частями.
— смешать в равных пропорциях спелые плоды , листья мяты перечной и земляники, солому овса. 1 ст. ложку сбора залить 400 мл воды, прокипятить немного. Остудить, процедить и принимать перед приемом пищи в течение дня, по 100 мл.
— смешать в равных пропорциях корень , земляники лесной (стебель, листья и корень), листья мелиссы и . 6 г сбора залить 300 мл кипятка. Настоять 1 час. Пить равными пропорциями в течение дня.
— смешать 2 части боярышника (соцветия), 1 часть (соцветия), 1 часть мать-и-мачехи, 1 часть березы (листья). 2 ч. ложки сбора залить 400 мл кипятка. Настаивать 3 часа. Выпить утром 100 мл, в обед 100 мл и вечером 200 мл.
Все выше перечисленные средства употребляются в течение года. Каждые 2 месяца врачи рекомендуют менять сбор на другой.
Важно! Начальная стадия атеросклероза не проявляет симптомов, поэтому ее определить может только врач. Но данные средства можно употреблять в качестве профилактических мероприятий против атеросклеротических бляшек.
Нижеприведенные средства ускоряют расщепление и выведение из организма жиров, а также предотвращают оседание «плохого» холестерина на стенках сосудов.
1. Смешайте равными пропорциями следующие лекарственные растения:
2. 1 ст. ложку из вышеприведенных хорошо высушенных сборов залить 400 мл воды и проварить минут 10 на медленном огне. После чего посуду отставить и дать настояться средству около 1 часа.
Принимать отвар необходимо остывшим 3 раза в день, по 100-150 мл, через 30 минут после приема пищи.
Мёд. Смешайте равными частями , лимонный сок и растительное масло. Принимайте данную смесь утром, натощак, 1 раз в день.
Картофель. Каждое утро пейте сок из одной картофелины.
Чеснок. Натрите головку и с цедрой. Смесь залейте 500 мл воды и дайте настояться 3 дня в защищенном от света месте. Принимайте настой по 2 ст. ложки каждое утро.
Укроп. 1 ст. ложку семян укропа залейте 200 мл кипятка. Принимайте средство 4 раза в день, по 1 ст. ложке. Средство также эффективно против .
Мелисса. Вместо чая, принимайте в течение дня отвар . Средство помогает справляться если атеросклероз сопровождается шумом в ушах.
Крапива. Для лечения атеросклероза нижних конечностей хорошо помогают ванны из крапивы. Для этого наполните ванную свежей крапивой, залейте ее горячей водой. Дайте настояться 30 минут, после чего добавьте в нее прохладной воды в необходимом количестве и можете ванную принимать, на протяжении 30 минут через день.
Чтобы минимизировать риск развития атеросклероза, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
— отказаться от вредных привычек: курение, ;
— вести активный образ жизни: больше двигаться, делать зарядку, заниматься спортом, кататься на велосипеде
Народные средства, применяемые при лечении атеросклероза:
1. Петрушка огородная. Крепкий отвар петрушки пить как чай. Очищает сосуды кровеносные от холестерина и всех налетов.
2. Морская капуста В пожилом возрасте является прекрасным средством, усиливающим обмен веществ. Используется в сыром виде как приправа.
3. Чабрец обыкновенный (тимьян ползучий). Одну чайную ложку цветков залить 200 мл кипятка. Настаивать в хорошо закрытой посуде 1 час. Принимать 3 раза в неделю по 50-60 мл на один прием. Чабрец — сильное средство, обладает бактерицидным, успокаивающим действием, снимает спазмы сосудов головного мозга при атеросклерозе.
4. Красная смородина. Её очень полезно принимать по 1 / 4 стакана красной смородины за 30 минут до еды.
5. Изюм. Увеличивает содержание гемоглобина в крови и оказывает хороший эффект при лечении атеросклероза. Взять 1 чайную ложку изюма, залить на ночь 1 стаканом кипятка. Утром съесть ягоды и выпить воду. Курс лечения — 3 недели.
6. Береза. Взять 10 грамм сухих измельченных почек на 200 мл воды, кипятить 3-5 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
7. Мать-и-мачеха обыкновенная. Одну столовую ложку сухих измельченных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.
8. Одуванчик лекарственный. Взять 1 столовую ложку сухого измельченного сырья (корни и трава) на 1 стакан воды. Кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
9. Тысячелистник обыкновенный. Взять 15-20 грамм сухой измельченной травы, залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.
10. Рябина, черемуха, чеснок. лук. клюква, ежевика, слива, вруша, жимолость, яблоки, земляника, смородина. Принимать ежедневно в любом виде.
11. Бессмертник песчаный. Взять 1 столовую ложку соцветий, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 / 3 стакана 3 раза в день.
12. Яблоки. Утром за час до завтрака и вечером через 30 минут после ужина, съедайте по 1 яблоку.
13. Мелисса лекарственная. Прекрасно снимает нервные спазмы, улучшает работу мозга, снимает головокружение и шум в ушах при атеросклерозе. Мелиссу в любом виде можно добавлять в чай или готовить из нее такой отвар: 1 столовая ложка сухой травы на 1 стакан кипятка. Кипятить 3 минуты, процедить. Настаивать 1 час и принимать по 100 мл 3 раза в день.
14. Хрен. Вымойте 250 грамм корня хрена, натрите на крупной терке, залейте тремя литрами кипяченой воды и кипятите 20 минут. Процедить. Принимать по 1 / 2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
15. Лук репчатый. Лук полезен при атеросклерозе, сахарном диабете. для улучшения пищеварения. Залить 2-3 свежие луковицы 1 литром воды, выдержать 8 часов при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
16. Софора японская (аптечная настойка). Снимает органические отложения со стенок сосудов. Принимать по 25 капель 3 раза в день при атеросклерозе.
17. Чистотел большой. Это наш российский женьшень. Успешно ведет борьбу с атеросклерозом, очищая сосуды от холестерина. Для лечения используют листья, цветы и стебли. Сушат в тени, часто переворачивая. Одну столовую ложку сухой измельченной травы залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день. Рекомендуется после каждой недели лечения делать 2-недельный перерыв, затем лечение продолжают снова. Курс лечения чистотелом — 30 дней.
18. При атеросклерозе и других заболеваниях полезно принимать проросшие зерновые ростки (читайте подробнее про зерновые ростки в статье «Народные средства омоложения «, а их приготовление в статье «Приготовление зерновых ростков «).
Перед применением любой информации сначала проконсультируйтесь с врачом!
Но и неокисленный холестерин становится опасным при недостатке в организме антиоксидантов (витаминов С, Е, А в виде каротина и группы В). В большом количестве антиоксиданты содержатся только в сырой растительной пище -зелени, цельных зернах, фруктах и овощах, орехах, семечках.
Существует еще причина развития атеросклероза, о которой знают немногие, — это употребление рафинированного масла.
Если на рафинированном масле готовить пищу (тушить, жарить), то организм не только получит переокисление, но и лишится значительной части своих запасов — витаминов (антиоксидантов).
Лучше употребляйте масло нерафинированное и холодного прессинга (оливковое, льняное, кунжутное), добавляйте его в уже готовое блюдо. Если растительное масло не подвергалось термической обработке, но долго стояло на свету или в тепле, в открытой бутылке без пробки (при доступе кислорода), то оно становится источником окисленного холина, вредного для организма.
В день не следует употреблять больше 1 — 2 ст. л. свежего нерафинированного растительного масла, если ваш рацион обеспечен семечками, орехами, цельными зернами и крупами.
Устранение остальных факторов риска заболевания атеросклерозом — снижение массы тела, артериального давления, нейтрализация последствий стресса — мы рассмотрим далее.
Употребляйте мед (50 г в день). Эту дозу надо распределить на несколько порций. Еще лучше, если в течение 1-2 месяцев вы будете до 4 стаканов в день пить такой «квасок»: 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса на 200 — 250 г воды.
Мед и яблочный уксус богаты микроэлементами, ферментами, витаминами, а главное — они лучшие поставщики калия, 50% которого нам необходимо для внутриклеточных жидкостей.
Если ваша диета при этом будет богата фруктами и овощами, не подвергнутыми термической обработке (т. е. свежими), а в рационе у вас постоянно будет присутствовать морская капуста, то все это поможет вам полностью восстановить свои сосуды и избавит от атеросклероза.
Для профилактики и лечения атеросклероза полезно употреблять продукты, богатые йодом и витамином Е, и даже сам витамин в масле.
Витамин Е — прекрасный антитромбин, он снижает свертываемость крови, способствует очищению вен и артерий от сгустков крови, укрепляет капилляры и помогает при расширении вен.
— Употребляйте по 2 г- 3 зубчика чеснока и 1 луковицу ежедневно. Чтобы отбить запах чеснока или лука, нужно вместе с этим пожевать петрушку или ломтик лимона.
— Лимон с чесноком. 1 лимон и 1 головку очищенного чеснока провернуть через мясорубку или овощерезку, залить 600 г кипяченой охлажденной воды. Настоять 2-3 дня, процедить и пить каждое утро по 50 г за 15 мин до еды (можно перед обедом — 2-й раз).
Этот настой очищает не только сосуды, но и кишечник, он богат фитонцидами. Он незаменим во время эпидемий гриппа Приучите к нему детей, и ребенок не будет болеть простудными заболеваниями. Он богат витаминами группы В, А и С, а также другими витаминами и микроэлементами.
— Заварить 1 ст. л. листьев березы повислой 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через 30 мин после еды.
— Заварить 1 ч. л. листьев крапивы двудомной 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.
— 2 ст. л. плодов шиповника заварить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 10 — 12 ч. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды.
— 1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника заварить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин. Выпить в течение 1 ч небольшими глотками (суточная доза).
— Ежедневно употреблять сок одного лимона. Он содержит большое количество витаминов С и группы В, рутина (витамина Р) и калия, которые делают эластичными кровеносные сосуды.
Цедру советую стереть или перемолоть в порошок и пить как «живое варенье» с медом в течение дня с чаем из листьев шиповника, малины, черной смородины и суданской розы.
— Утром за 1 — 1,5 ч до завтрака и через 2 — 3 ч после ужина съедать по одному яблоку.
— Ежедневно пить 1 стакан обезжиренного (снятого) кислого молока, можно с 1 ч. л. нерафинированного растительного масла — оливкового, подсолнечного, кукурузного, соевого.
— Лук и мед. 1 стакан лукового сока (лук натереть на терке и выжать сок через двойной слой марли) смешать со стаканом меда. Если мед засахарился, не подогревайте его выше 60°С, иначе все его целебные свойства превратятся в яд. Подогревать мед нужно в теплой воде до 40°С, на водяной бане. Хранить смесь закрытой в стеклянной или фарфоровой посуде, в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 ч до еды или через 2 — 3 ч после приема пищи. Курс лечения — 2 месяца. При неполном выздоровлении курс лечения продлить еще на 2 месяца.
Это средство эффективно и при церебросклерозе.
— Разрезать на части 2 средних лимона и 2 апельсина, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. л. меда. Выдержать в стеклянной или фарфоровой посуде одни сутки при комнатной температуре, затем поставить в холодильник. Принимать по 2 — 3 ч. л. в день с чаем или перед едой.
— Смешать 1 ч. л. меда, сок половины лимона, 3/4 стакана кипяченой воды. Пить 1 раз в день на ночь.
— Очистить от кожуры пол-лимона, измельчить, залить 1 стаканом отвара хвои (1 ст. л. хвои на 1 стакан кипятка, кипятить на маленьком огне 15 мин, настоять до полного остывания, процедить). Принимать за 1ч до еды или через 1 ч после еды. Съедать до двух лимонов в течение 2-3 недель. После месячного перерыва повторить.
— Боярышник (отвар плодов). 20 г сушеных или свежих ягод на 200 мл кипятка. Настаивать полчаса или варить 5 мин на слабом огне, пить перед едой и на ночь по 200 мл отвара сразу.
— Чеснок. По 2 — 3 зубчика свежего чеснока принимать ежедневно. Можно утром и вечером, проглатывая целиком.
— Чабрец. 1 ч. л. травы на 500 мл кипятка (настаивать 40 мин в плотно закрытой посуде). Сильное средство, его можно употреблять не более 2-3 раз в неделю. Оно обладает успокаивающим, бактерицидным действием, снимает спазмы сосудов головного мозга.
— Смесь. Буквица (трава) — 10 г, мелисса (трава) — 10 г, боярышник (цветы или плоды) — 40 г, вероника (трава) — 10 г, земляника (листья) — 30 г. Все смешать, 1 ст. л. Смеси заварить 250 мл кипятка и пить как чай с медом или фруктовым сахаром. Смесь очень вкусная, можно добавлять ее и в чай.
— Натереть 1 ч. л. свежего хрена и добавить меда, суммарное количество хрена и меда не должно превышать 1 ст. л. Съесть эту смесь натощак за 1 ч до завтрака. Срок лечения не более 30 дней.
— Взять 1 л меда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Из лимонов отжать сок, цедру измельчить, чеснок очистить, промыть и натереть на мелкой терке (можно все пропустить через мясорубку). Все смешать и поставить закрытым в прохладное темное место на неделю. Принимать 1 раз в день по 4 ч. л. с интервалом в 1 мин (лучше до 15 ч или утром).
Варикозное расширение вен — заболевание, обусловленное неравномерным увеличением их просвета с образованием выпячивания стенки, развитием узлоподобной извитости сосудов и функциональной недостаточности клапанов с затруднением кровотока. Чаще всего оно возникает на ногах.
— напрячь и расслабить мышцы бедра (10 раз); — двигать ступней вперед-назад: то к носу, то в обратном направлении (5-8 раз); — выпятить живот — вдох, втянуть — выдох в медленном темпе (10 раз); — согнуть и разогнуть пальцы ног (10 раз) в медленном темпе.
На день надевать специальные лечебные чулки. Обувь носить свободную, чтобы нигде не давила, особенно в подъеме — там проходят поверхностные вены.
При плоскостопии вложить в обувь индивидуальные супинаторы. Во время сна можно подкладывать под ноги подушку, чтобы они были приподняты на 20 — 30 см.
В течение дня не стоять на ногах там, где можно сесть, и не сидеть там, где можно лечь.
Ножные ванны и компрессы. При варикозном расширении вен, а также при варикозных язвах рекомендуются ножные ванны с квасцами и содой (рецепт А. С. Залманова): сода 200 г, квасцы — 70 г, температура воды — 38,5°С. Ежедневно по 15 мин до получения терапевтического эффекта.
От себя добавлю: после такой ванны ноги хорошо протереть яблочным неразведенным уксусом или лимонным соком, а затем наложить на места, где расширены вены, медовые лепешки: муку и мед с сахарной пудрой замесить, раскатать на марле, подготовленной заранее по размеру больной площади ноги в два слоя, — на один слой положить «тесто», а вторым слоем марли прикрыть его и затем раскатать скалкой по всему размеру марлевого куска, далее уложить полученную лепешку на ногу, покрыть компрессной бумагой и толстым слоем ваты, забинтовать. Утром эту лепешку не надо выбрасывать (ее можно использовать до полного излечения). Ногу протереть яблочным уксусом и забинтовать эластичным бинтом.
Исключить из питания соль и все соленые продукты до полного выздоровления, сладости, рафинированные продукты, мучное, консервы (любые), копчености, алкоголь, не курить.
Соль должна быть заменена «Санасолом» (который можно купить в аптеке), или морской солью, или каменной солью, или приготовленным гомасио (1 часть помола морской соли смешать с 12 частями льняного или кунжутного семени. Морскую соль и семена обжарить на сковородке и смолоть).
Полезно, чтобы в рационе были продукты, богатые витаминами С, Р, А, Е, а также микроэлементами — калием, магнием, кальцием, фосфором, йодом, цинком, железом (см. «Приложение»).
Мягким тканям нашего организма необходим калий. Больше всего калия содержится в меде и яблочном уксусе. Пейте 2 ч. л. яблочного уксуса на стакан воды с медом до 4 стаканов в день. Этим же составом смазывайте кожу.
Отечность ног указывает на плохую циркуляцию крови и лимфы, а также недостаточность гуморального (водного) обмена вследствие нарушения равновесия натрия и калия. Известно, что между натрием и калием в организме постоянно идет соперничество.
Если уровень натрия по отношению к калию повышается, то это приводит к тому, что внутриклеточные жидкости проникают через оболочку в межклеточные жидкости. Клетка становится похожа на сдувшийся мячик, а из-за скопления крови и лимфы в межклеточных жидкостях ноги опухают, начинают болеть.
Поэтому при лечении отечности всегда требуется повысить уровень калия в крови, а также выполнять упражнения, рекомендованные уже ранее для лечения варикозного расширения вен. Я считаю, что лучше всего выполнять упражнения по Системе здоровья Ниши дважды в день — это заменит бег трусцой, езду на велосипеде, усилит циркуляцию крови и лимфы, не создавая нагрузки на суставы и сердце.
Чтобы увеличить количество калия в крови (а его нам необходимо иметь в организме 50%, в то время как натрия -только 15% из числа других микроэлементов), в питание необходимо ввести овощи и фрукты, богатые солями калия:
капусту, картофель, печенный с кожурой, огурцы, петрушку, редис, помидоры, морковь, лук-латук, салат-латук, хрен, чечевицу, чеснок, зеленый горошек, фасоль, а также черную смородину, изюм, курагу, грейпфруты, мед, яблочный уксус, тыкву, кабачки, баклажаны, патиссоны, абрикосы, урюк, инжир, траву и корни одуванчика лекарственного, виноград, сливы.
— Сшить мешки из хлопчатобумажной ткани по размеру ноги (до колена) и наполнить их листьями березы. Поставить ноги в мешки так, чтобы слой листьев облегал ноги со всех сторон и был приблизительно в палец толщиной. Ноги начнут сильно потеть. Через 3 — 4 ч листья могут намокнуть, тогда их следует заменить свежими.
Через несколько «березовых» сеансов отеки спадут. При небольших отеках достаточно 1-2 сеансов.
— Взять 4 ст. л. льняного семени на 1 л воды, кипятить 10 мин. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место на 1 ч. Настой пить по 1/2 стакана (лучше горячим) каждые 2 ч по 6 — 8 раз в день. Для вкуса можно добавить лимонного или другого фруктового сока. Лечебный эффект будет достигнут через 2-3 недели.
— Пить чай из листьев брусники (1 ч. л. на стакан воды).
— 10 г листьев березы измельчить, залить кипяченой водой, температура воды должна быть 40 — 50°С. Настоять под крышкой в течение 6 ч. Слить, отжать, дать настоять еще 6 ч (осадок удалить). Пить по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой.
— Отвар листьев березы: 1 ст. л. листьев заварить стаканом кипятка, выдержать 30 мин в термосе. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день перед едой.
Тромбофлебит — сосудистое заболевание, обусловленное воспалением стенки вены и образованием тромба, закупоривающего ее просвет. В основе этого заболевания лежит слабость стенок венозных сосудов. Особенно ярко это проявляется на состоянии нижних конечностей и увеличении венозного давления, которое возникает при длительной стоячей работе, беременности, при переносе тяжестей.
Истончение стенок венозных сосудов происходит от недостатка в питании витаминов Р, С, А, Е, многих микроэлементов — кальция, магния, калия, а также от вязкости крови. Растяжение вен приводит к образованию варикозных петель, узлов, в которых легко «застаивается» кровь и происходит разрыв стенок сосудов, особенно венозных капилляров. Эти невидимые разрывы «штопаются» тромбами. Проницаемость сосудов нарушается неполноценным питанием. Истончение стенок способствует проникновению бактерий в сосуды даже в результате обыкновенных прикосновений или ударов. Частое образование при этом тромбов приводит к тромбофлебиту, который развивается постепенно еще в молодости, и, если не принимать мер, он будет прогрессировать и в старшем возрасте перейдет в необратимые формы.
Ухудшение оттока крови, ее циркуляции повышает венозное давление и одновременно нарушает движение всех жидкостей, в том числе и лимфы. Это ведет к отекам и ухудшению кровоснабжения кожи.
Вначале возникает зуд кожи, при расчесывании кожа повреждается и инфицируется. Появляются трофические, плохо заживающие язвы.
Практическое ежедневное выполнение Шести правил здоровья и правильное питание, состоящее на 75% из свежих овощей и фруктов, зелени, а также двигательный режим — ходьба по 3 км в день — позволяют исключить все факторы риска образования тромбов.
Трофические язвы прекрасно лечатся медовыми лепешками, втиранием масла с витаминами А и Е, а также яблочного уксуса. Применение стимуляторов «PIOKAL» приводит к тому, что раны и язвы заживают значительно быстрее. По-видимому, стимуляторы, как и упражнения по Системе здоровья Ниши, улучшают венозный отток и циркуляцию лимфы. Это способствует улучшению питания и восстановлению клеток кожи.
Ослабление циркуляции крови (кровообращения) приводит к тому, что организм не в состоянии удалять из почек и кожи, из легких и печени, а также из всех клеток организма токсичные вещества, и поэтому они накапливаются в крови, затем циркулируют вместе с ее током и наносят вред всем клеткам. Чтобы уберечь клетки от отравления, целительные силы организма рефлекторно сжимают сосуды, в результате этого повышается давление, замедляется кровоток, образуются тромбы.
Вот почему я не устаю повторять, что все методы Системы здоровья Ниши, кроме прочего, обеспечивают отличную циркуляцию крови, а с этим и обновление, очищение, лечение всех клеток организма от стоп до мозга.
Для сведения:
Тромб — кровяной сгусток, образующийся в кровеносном! сосуде или в полости сердца.
Тромбоз — процесс образования тромбов в сосудах или в полостях сердца, ведущий к затруднению или прекращению тока крови.
Тромбоциты — кровяные пластинки, клеточные элементы крови, которые участвуют в свертывании крови.
Тромбоцитопения (иначе тромбопения) — уменьшение числа тромбоцитов в периферической крови; связана с повышенным распадом или нарушением образования тромбоцитов, что может обуславливать кровоточивость.
Тромбоцитоз — увеличение числа кровяных пластинок? тромбоцитов в периферической крови.
— Лесной орех. Настой из листьев и коры лесного ореха. 1 ст. л. измельченного сырья на 1 стакан кипятка. Рекомендуется пить по 1/3 — 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды при варикозном расширении вен, флебитах и перифлебитах, трофических язвах голени и капиллярной геморрагии.
— Настойка: 50 г цветков или плодов каштана на 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в теплом, темном месте, взбалтывая ежедневно. Принимать настойку по 30 — 40 капель 3-4 раза в день в течение 3-4 недель.
Для лечения расширения вен, в том числе и геморроя, в народной медицине кроме настойки употребляют иногда свежий сок из цветков каштана по 25 капель 2-3 раза в день.
Препараты из конского каштана понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров и вен, предупреждают образование тромбов в кровеносных сосудах и способствуют рассасыванию образовавшихся тромбов (тромбы постепенно размягчаются).
Горячий настой и экстракт из конского каштана является одним из самых хороших венотонических средств.
— Ванны из сушеницы общие или ножные перед сном.
— Втирать в кожу ног настойку на водке из свежих листьев каланхоэ.
— Сбор: тысячелистник (трава) — 50 г; бессмертник (цветы) — 20 г; брусника (листья) — 100 г; крушина (кора) — 100 г; береза (листья) — 100 г. 1 полную ст. л. Измельченной смеси заварить 300 г кипятка. Кипятить 5 мин. Настаивать в теплом месте 4 ч.
Принимать при флебитах и тромбофлебитах.
— Помидор. Разрезать на ломтики и приложить к расширенным венам. Каждые 3 — 4 ч заменять ломтики свежими.
— При болях в ногах у людей, страдающих расширением вен, применяют теплые ножные ванны (до колена) из отвара коры вербы или ивы и коры дуба (продолжительность — 30 мин). После ванны надевают на ноги эластичные чулки и отдыхают.
— Полынь серебристая. Только что сорванные листья и цветочные головки серебристой полыни тщательно растереть в ступке. 1 ст. л. полученной массы соединить с таким же количеством кислого молока, тщательно размешать и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. Лечение продолжить в течение 3 — 4 дней. Через несколько дней повторить. Смывать компресс яблочным уксусом. То же самое можно сделать с папоротником.
— Мед и мука. Замесить 1 ч. л. меда с мукой. Полученное тесто раскатать на марле. Вторым куском марли прикрыть. Полученную массу, помещенную в марлю, приложить к ноге и покрыть компрессной бумагой. Забинтовать и лечь спать. Утром повязку можно снять до вечера и промыть ноги неразведенным яблочным уксусом. Повязку можно и не снимать 3-5 дней. Лечение — 1,5 — 2 месяца и дольше. Можно делать временные перерывы.
— Хмель (шишки). Их собирают только зеленовато-желтыми, сушат. Заваривают из расчета 1 — 2 ст. л. (в зависимости от состояния больного) на 1 стакан кипятка. Кипятят на малом огне 10-15 мин, процеживают. Дозу выпивают в 2-3 приема в течение дня, лучше вечером, так как хмель имеет успокаивающее, расслабляющее и даже снотворное действие.
При трофических язвах, а также при инфицированные ранах помогают следующие средства:
— Присыпайте пораженные места порошком из высушенных листьев крапивы. Также эффективны порошки из буквицы и из цветков подмаренника.
АТЕРОСКЛЕРОЗ
При поражении атеросклерозом сосудов нижних конечностей помогают солевые ванны (до 3х килограммов соли на ванну).
Когда склероз поражает печень, она распухает и болит. При этом необходима ходьба, не менее 2х часов в день.
Лицам старше 40 лет полезно выпивать натощак сок сырого картофеля. Вымытую картофелину (розовую) натереть на терке вместе с кожурой, отжать сок и выпить.
Пить каждый день натощак по ¼ стакана кукурузного или подсолнечного масла.
При склерозе пить без ограничения отвар петрушки (противопоказано при беременности и эпилепсии).
В течении сезона пить свежий сок из листьев и корней одуванчика по 50 мл 4 раза в день со свежим рисовым отваром за 20 мин до еды.
Плоды шиповника истолочь, заполнить ими 2/3 пол-литровой банки и залить водкой, настоять в темном месте 2 недели, ежедневно встряхивая, принимать по 20 капель на кусочке сахара.
Большую луковицу (около 100 граммов) натереть, засыпать 1 стаканом сахара, настоять 3 – 4 дня, пить по 1 ст. ложке каждые 3 часа в течении месяца.
100 грамм сухих стручков фасоли залить 1 литром холодной воды, настоять 10 часов, пить по 4 стакана в день 3 дня в неделю. Курс – 1 месяц.
4 ст. ложки листьев омелы залить 1 стаканом холодной воды, настоять 6 – 8 часов, процедить, добавить 1 стакан настоя тысячелистника, пить глотками в течении дня без сахара. Курс 1 – 2 месяца.
Земляника лесная – 50 грамм ягод залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить, пить по 50 мл 3 – 4 раза в день при гипертонии, болях в области сердца, атеросклерозе, гастритах, колитах, холециститах.
Настой корневищ и травы земляники – по 50 грамм залить 0,5 литра кипятка, настоять 4 часа, процедить и пить по 200 мл 3 раза в день перед едой при камнях в почках, печени, подагре, атеросклерозе, поносе.
При общем склерозе, особенно после инфаркта миокарда, полезны орехи (грецкие, миндаль, лесные). Они нормализуют жировой обмен, понижают холестерин в крови. Норма не более 50 – 100 грамм орехов в сутки.
Бессмертник – 1 ст. ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять 4 часа в термосе, процедить, отжать, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды в теплом виде. Курс 3 – 4 недели под наблюдением врача. Повторить через 20 дней.
Для лечения и предупреждения атеросклероза – свежий сок репчатого лука смешать с медом в равных частях и принимать по 1 ст. ложке 3 – 4 раза в день.
Настой цветов гречихи посевной – 1 десерт. Ложку залить 0,5 литра кипятка, настоять 2 часа в термосе, процедить, пить по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день при кашле, склерозе кровеносных сосудов.
Подорожник – 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка, настоять 10 мин, выпить за 1 час глотками – суточная доза.
Или – хорошо вымытые листья нарезать и провернуть через мясорубку, отжать сок, смешать с равным количеством меда, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день при атеросклерозе, болезнях желудка. Хранить в холодильнике.
Настойку березовых почек – 0,5 бутылки березовых почек залить 0,5 литра водки, настоять 1 месяц, пить по 40 капель 3 – 4 раза в день. Курс 1 мес.4 – 5 раз в год.
200 грамм рябины черноплодной и обыкновенной кипятить 2 часа в 0,5 литрах воды, пить по 1 ст. ложке за 30 мин до еды.
При старческом склерозе употреблять настойку корней девясила – 30 грамм залить 0,5 литра водки, настоять 40 дней в темном месте. Пить по 25 капель за 30 мин до еды. Курс 1,5 месяца.
Томатный сок медом – принимать ежедневно по 1 стакану томатного сока с 1 ст. ложкой меда при атеросклерозе и его профилактики. Томатный сок способствует нормализации холестеринового обмена, анемии.
Клевер луговой (красный) – 3 – 4 ст. ложки измельченных цветков залить 200 мл кипятка, настоять 6 – 8 часов в термосе. Пить по 50 грамм 3 – 4 раза в день до еды как отхаркивающее, мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, против склеротическое, болеутоляющее.
Сок клюквы смешанный со свекольным соком 1. 1. Пить по 50 мл 3 раза в день при гастритах, колитах с запорами, сосудистых спазмах, гипертонии, атеросклерозе, ожирении.
Взять 200 грамм сухой коры черноплодной рябины залить 350 мл кипятка и варить на слабом огне 1 час, довести объем до исходного. Принимать по 25 капель перед каждой едой. Если ежедневно принимать эти два рецепта № 19 и № 23, то склероз долго вас не догонит.
Ежедневно пить натощак утром немного горячей воды (как можно терпеть) для очищения кровеносных сосудов, размягчая их.
Клевер и кипрей вместе со стеблем измельчить, смешать в равных частях, заваривать как чай. Пить без ограничения, полезно при атеросклерозе, шуме в ушах, голове, гастритах, колитах, язве желудка и 12ти перстной кишки.
Сок редьки, смешанный с медом пьют, начиная с 0,5 стакана увеличивая дозу до 2х стаканов в день. Повышать в день на 10 – 15 мл при атеросклерозе.
Принимать ежедневно йод с молоком натощак. Начинать с 1 капли йода на 0,5 стакана молока и добавлять каждый день по капле, дойти до 15 капель. Затем по капле уменьшать и дойти до 1 капли. Только в летний период.
Головокружение после инсульта и при атеросклерозе – траву сафоры японской и омелы белой. по 1 ч ложке каждой травы залить 400 мл кипятка, настоять 30 мин. Пить по 1 /3 стакана за 20 мин до еды.
Фиалка трехцветная – 2 ст. ложки измельченной травы залить 0,5 литра кипятка, настоять, процедить. Пить по ½ стакана 3 – 4 раза в день после еды при лечении рака различной локации, затрудненном мочеиспускании, атеросклерозе, ревматизме, подагре, женских заболеваниях, кровотечениях.
Атеросклероз предшественник инсульта и инфаркта.
Грибы обладают ферментами, способствующими расщеплению растительных масел. Регулярное употребление грибов, причем именно соленых, а не маринованных, в которых эти ферменты уже не работают, обеспечат растворение уже накопившихся жировых комплексов в кишечнике, сосудах и внутренних органах. Достаточно будет съедать соленые грибы по 100 грамм в день 3 – 4 раза в неделю. Ощутимые результаты появятся примерно через 2 – 3 месяца, т.к. жировой обмен – это процесс длительный. Квашеные овощи – капуста, соленые огурцы и помидоры, чеснок, свекла и другие, так же послужат в этом направлении. Суточная норма 150 грамм (ежедневно).
Свиное сало при атеросклерозе – общепринятое заблуждение, что сало нельзя есть при атеросклерозе, будто оно богато холестерином. В хорошем свежем сале холестерина практически нет. Есть его надо не реже 3 – 4 раз в неделю по 50 грамм в день. Если съедать такое сало с горчицей, аджикой или особенно с чесноком, то оно идеально растворяется на глицерин и жирные кислоты. Как раз способствуют растворению холестериновых бляшек и очищают сосуды. Кроме этого, жирные являются питательным субстратом для мышечных клеток для миокарда и вообще – то подобны уксусу, а значит, окисляют организм. А из холестерина строятся гормоны – вещества, регулирующие все обменные процессы в организме.
Очередное заблуждение, что соль вредна организму. Классическая медицина разрешает до 9 грамм в сутки – для больных людей, а для здоровых до 12 – 15 грамм (1 десертная ложка).
Для чистки крови от омертвевших клеток и увеличению соляной кислоты и пепсинов в желудке способствует употребление соли, особенно ее рассасывание во рту по 0,5 грамма (на кончике чайной ложки) через 30 мин после еды 5 – 6 раз в день. Чтобы не было отеков век, рассасывать соль во рту, добиваясь хорошего слюноотделения. Такой прием соли способствует наиболее полному растворению соли ещё до попадания её в желудок.
Дополнительно для борьбы с атеросклерозом, это борьба с микробами.
В нашем организме живут микробы, так называемые сапрофиты. Есть они и в сосудах, особенно много их в сосудах ног, на периферии сосудистой системы. Они как раз и вызывают варикозное расширение вен, разрушая сосуды. Живется там им вольготно потому, что ноги чаще охлаждаются, туда хуже поступают кислоты и другие ферменты. Улучшить состояние конечностей можно уксусными протираниями
Обычный 9% уксус разводят пополам с водой и натирают им ноги после приема ванны, бани.В острые периоды проводить уксусные процедуры ежедневно перед сном, а для профилактики 2 – 3 раза в неделю. Уксус можно настоять на багульнике, календуле, мяте. На 0,5 литра уксуса берут 1 – 2 стакана растения. Иголки багульника или травы календулы или мяты настоять 2 – 3 дня.
Сало с чесноком, лучший препарат против атеросклероза. Дополнить программу борьбы с ним можно приемом аспирина по 1 таблетки (385 мг) на ночь вечером через 1 час после еды 5 дней в неделю, с понедельника по пятницу в течение 3х месяцев.
350 грамм измельченного чеснока залить 20 мл спирта, настоять 14 дней в темном прохладном месте, пить 3 раза в день, начиная с одной капли на 25 мл молока (завтрак 1 капля, обед 2 капли, ужин 3 капли), и так до 25 капель и обратно. Курс 1 раз в 5 лет.
Атеросклероз
– (от греч. athera – кашица и склероз) – хроническое заболевание артерий, выражающееся в утолщении и уплотнении их стенок в виде отдельных бляшек или более обширных изменений.
В основе Атеросклероза
лежит нарушение обмена веществ, при котором вследствие увеличения в крови жироподобных веществ – липоидов, главным образом холестерина, последние откладываются во внутренней оболочке артерии с последующим развитием вокруг этих отложений очаговых соединительнотканных утолщений (атеросклеротических бляшек).
Помимо основной причины (нарушения липоидного обмена), в развитии атеросклероза имеют важное значение и другие факторы; нарушение обмена углеводов, нарушение равновесия свертывающей и противосвертывающей системы, на первом месте стоит влияние нервной системы на артерии. В силу этого влияния стенка артерий обнаруживает тенденцию к спазмам, которые особенно часто бывают при гипертонической болезни. Поэтому сочетание атеросклероза с гипертонической болезнью весьма распространено.
Это общее заболевание организма, при котором поражаются только артерии мышечно-эластичного типа
,
поражаются наиболее нагруженные артерии. Атеросклеротические бляшки на внутренней оболочке артерий обусловливают утолщение их стенок и сужение просвета артерий; при этом теряется эластичность артерий, они недостаточно расширяются и плохо спадаются при пульсации. Происходит затруднение общего тока крови в сосудах, вследствие чего затрудняется также работа сердца и уменьшается снабжение тканей кровью.
Нарушение питания тканей влечет за собой изменения в строении самих органов: в участков с особо плохим кровоснабжением происходит гибель специфических для органа клеток, вместо них развивается соединительная ткань
; образуется так называемый склероз органов, при котором более или менее резко падает их функциональная способность.
При сильном развитии атеросклероза
, особенно в мелких и средних артериях, их просвет совершенно закрывается, и приток крови к соответствующему участку совсем прекращается. Если в данном месте нет добавочных других артерий, может произойти омертвение ткани – некроз, гангрена
(такова, напр.гангрена ног). В более крупных артериях может, наоборот, происходить не утолщение, а распад тканей артериальной стенки, которая при этом истончается, под давлением крови изнутри в этом истонченном месте образуется мешковидное расширение артерии – так называемая аневризма.
Атеросклероз протекает с периодами ремиссий и обострений,
с длительным хроническим течением. Во время ремиссии может быть обратное развитие процесса.Чем дольше ремиссия, тем больше возможность полного восстановления органа (развиваются коллатерали).
Этиология.
Теория патогенеза атеросклероза.
Теория липидно–инфильтративная.
Важны следующие факторы: нарушение обмена веществ, соотношение липопротеидов и, в результате патологические изменения сосудистой стенки.
Липиды и липопротеиды, участвующие в метаболизме жиров.
Липиды (жиры)
в чистом виде в крови не растворяются.
Более 95% липидов, поступающих с пищей, являются Триглицеридами
,
остальное количество составляют Фосфолипиды,
Свободные жирные кислоты
(СЖК)
, Холестерин.
Триглицериды или нейтральные жиры - являются самым главным источником энергии для клеток, особенно клеток нервной системы. Но, несмотря на это, если уровень триглицеридов присутствуют в крови выше нормы, то это вредно для организма, так как они тоже как и ЛПНПоткладываются в артериях, что также приводит к сужению сосудов, атеросклерозу. Часто повышение уровня триглицеридов в крови сопровождается повышением уровня ЛПНП (т.наз вредный холестерин) и снижением уровня ЛПВП (т.наз полезного холестерина).
Лецитин - фосфолипид -- хороший эмульгатор, антагонист холестерина. В состав лецитина входит витаминоподобное вещество холин. Он является составной частью клеточных мембран, участвуют в липидном обмене, в построении нервной ткани. Снижают уровень холестерина в крови. Этот жир вызывает стойкую эмульсию жира в крови, т.е.не растворяется.
Холестерин
- природный липид (жир). Около 80 % холестерина вырабатывается самим организмом, остальные 20% поступают с пищей. Холестерин обеспечивает жизнедеятельность клеточных мембран. Он необходим для выработки Витамина Д, для деятельности головного мозга, иммунной системы и пр. Но повышение уровня холестерина в крови выше нормы приводит к нарушению обмена веществ и, в конечном итоге к атеросклерозу.
Холестерин
нерастворим в воде (значит и в крови) и в чистом виде не может доставляться к тканям организма с кровью.
Поэтому для транспорта липидов (жиров) с кровью в организме образуются комплексы жиров с белками
- Л
ипопротеины.
Белки - апопротеины
, а молекулы жиров - фосфолипиды и холестерол.
В организме синтезируются следующие типы Липопротеинов :
Хиломикроны (ХМ),
Хиломикроны
Хиломикроны почти полностью (на 80-95%) состоят из триглицеридов и являются основной транспортной формой экзогенных (пищевых) триглицеридов, перенося их из энтероцитов тонкого кишечника в кровоток. Хиломикроны самые крупные из липопротеинов, достигают размеров от 75-1,2 нм, большой размер ХМ не позволяет им проникать через стенки капилляров, поэтому из клеток кишечника они сначала попадают в лимфатическую систему и потом через главный грудной проток вливаются в кровь вместе с лимфой, они менее опасны. Остатки хиломикронов, содержащие холестерин захватываются гепатоцитами и быстро удаляются из кровотока.
Липопротеидны низкой плотности (ЛПНП)
– мелкие частицы, которые являются основной транспортной формой холестерина. Они содержат около 6% триглицеридов, 50% холестерина и 22% белка.
Липопротеины высокой плотности (ЛПВП)
– самые мелкие и плотные частицы липопротеинов, обладают антиатерогенными свойствами.
Решающим для возникновения и прогрессирования атеросклероза имеет соотношение липопротеидов различных классов: высокое содержание Триглицеридов , Холестерина (общего, ЛПНП и ЛОНП) и низкое содержание ЛПВП.
Клинические симптомы атеросклероза.
Клинические проявления зависят в основном от периода и стадии в которой находится болезнь, и от того, сосуды какого органа наиболее поражены атеросклерозом. В течении болезни можно выделить два периода.
1. Доклинические проявления.
В начальном периоде имеются лишь симптомы, указывающие на нервно-сосудистые расстройства – склонность к спазмам, повышение уровня холестерина в крови.
2. Клинические проявления.
Второй период атеросклероза – это период клинических проявлений. Его, в свою очередь, можно подразделить на 3 стадии.
В 1-ой стадии
орган, сосуды которого наиболее поражены атеросклерозом, страдает от недостаточности кровоснабжения (т.наз. ишемия), приводящей к умеренному нарушению питания органа.
Во 2-ой стадии недостаточность кровоснабжения становится более выраженной, на том или ином участке внутри артерии может образоваться тромб, закупоривающий ее. В органе, артерия которого подверглась закупорке, возникают участки омертвения (некроза).
В 3-ей стадии в органе, артерия которого подверглась закупорке, возникают участки омертвения (некроза). Эти изменения, как правило необратимы и ведут к разрастанию рубцовой соединительной ткани. Эта стадия уже проявляется рядом характерных симптомов, в зависимости от локализации болезни.
Равномерное поражение всех артерий организма встречается при атеросклерозе сравнительно редко. Обычно имеются атеросклеротические поражения преимущественно в одной области.
Чаще всего поражаются сосуды сердца, мозга, конечностей.
В начале поражается аорта
, потом поражаются коронарные и мозговые сосуды
, почечные сосуды
, сосуды конечностей (чаще нижние), мезентериальные сосуды, легочные артерии.
Если поражается больше 4-х систем, считается «распространенный атеросклероз». В органах наблюдаются либо органические поражения, либо диффузные поражения органа. В молодом возрасте у мужчин атеросклероз встречается чаще, у женщин - чаще после климакса. Но может быть и врожденная гиперхолестеринемия.
Атеросклероз венечных артерий сердца.
Проявляется главным образом в приступах стенокардии – болей за грудиной или в области сердца, в дальнейшем может привести к инфаркту миокарда. Атеросклероз венечных сосудов сердца ведет к пониженному кровоснабжению сердечной мышцы, ткань которой претерпевает ряд структурных изменений, заканчивающихся гибелью клеток мышцы сердца и заменой их соединительной тканью (Кардиосклероз).
Атеросклероз мозговых сосудов.
Характерны ослабление и изменение психики больного, усиливаются характерные признаки человека. Характерны понижение памяти, словоохотливость, упрямство, подозрительность или, наоборот, беспечность, доверчивость и пр. Типичными являются головокружение (главным образом при перемене положения тела, при резких движениях) и ощущение шума в голове.
При поражении сосудов мозга идет нарушение функции автоматизма, нарушение дыхания: храп, посвистывание, похрапывание, сильный храп.
При атеросклерозе плохо усваивается все новое, новая информация, может произойти постепенная потеря памяти.
Если на почве атеросклероза сосудов мозга развивается закупорка (тромбоз) той или иной мозговой артерии, то это может привести к разрыву пораженной артерии и кровоизлиянию в мозг – Чаще всего это бывает при сочетании атеросклероза сосудов мозга с гипертонической болезнью.
Атеросклероз почечных сосудов.
С развитием склероза почечных артерий нарушается нормальное функционирование органа. Характерна при этом никтурия
(ночное мочеиспускание),
которая часто встречается у пожилых.
Монотонный удельный вес, в пределах 1018-1020, не меняется. Может развиться сморщенная почка. Если почка сморщивается в результате атеросклероза – это первичная сморщенная почка, а в результате - это вторичная сморщенная почка.
Атеросклероз периферических артерий, питающих кожу, подкожную клетчатку и мышцы
проявляется истончением, сухостью и морщинистотью кожи, исхуданием, столь типичным для старческого возраста, сильной зябкостью, постоянно холодными конечностями. Наблюдающиеся у стариков боли в спине, в пояснице, в конечностях, особенно при вставании, также обусловлены атеросклерозом периферических артерий.
Нарушение кровообращения конечностей.
Понижается работоспособность нижних конечностей, обусловливая быстую утомляемость, боли в ногах, холодныеконечности, горячие подошвы. Появляется перемежающая хромота, которая нередко является предвестником более тяжелого атеросклеротического поражения артерий конечностей – эндартериита облитерирующего.
Нарушение органов брюшной полости может привести может к усиление стойких другим нарушениям функций органов пищеварения и др. Например в поджелудочной железе из-за патологических изменений может нарушиться выработка инсулина.
Классификация нарушений липидного обмена по Фридериксону, принятая ВОЗ:
1 тип
Дислипидемии.
Повышение липидов:
Общий холестерин -- повышен, ХС-ЛППНП – понижены или в норме, триглицериды ТГ - повышены,
Повышение липопротеидов ---
избыток хиломикронов.
Риск развития атеросклероза
--- не повышен. Этот тип часто бывает у тучных людей.
Лечение:
показана коррекция диетой.
2 тип А
Дислипидемии
.
Повышение липидов:
Общий холестерин -- повышен или в норме, ХС-ЛППНП – повышены, триглицериды ТГ – в норме,
Повышение липопротеидов
--- повышение ЛППНП.
повышен, в первую очередь коронарных артерий.
Лечение:
Статины, Препараты Никотиновой кислоты, Секвестранты желчных кислот, Фибраты, Секвестранты желчных кислот+ Фибраты, Никотиновая кислота.
2 тип В Дислипидемии.
Повышение липидов:
Общий холестерин -- повышен, ХС-ЛППНП – повышен, триглицериды ТГ - повышены,
Повышение липопротеидов ---
повышение ЛПНП и ЛПОНП.
Риск развития атеросклероза
--- значительно повышен, особенно для коронарных.
Лечение:
Фибраты, Секвестранты желчных кислот+ Фибраты, Секвестранты желчных кислот+ Статины, Никотиновая кислота.
3 тип
Дислипидемии.
Повышение липидов:
Общий холестерин -- повышен, ХС-ЛППНП – понижен или в норме, триглицериды ТГ - повышены,
Повышение липопротеидов
-повышение ЛППП и хиломикронов.
Риск развития атеросклероза ---
значительно повышен, особенно для коронарных и периферических артерий.
Лечение:
Фибраты, Статины.
4 тип
Дислипидемии.
Повышение липидов:
Общий холестерин -- повышен или в норме, ХС-ЛППНП – в норме, триглицериды ТГ - повышены,
Повышение липопротеидо
в – повышение ЛПОНП.
Риск развития атеросклероза
-повышен для короноарного атеросклероза.
Лечение:
Препараты никотиновой кислоты, Фибраты, Статины, Фибраты+Статины.
5 тип Гиперлипидемий.
Повышение липидов:
Общий холестерин -- повышен, ХС-ЛППНП – в норме, триглицериды ТГ - повышены,
Повышение липопротеидов
– повышены Хиломикроны и ЛПОНП.
Риск развития атеросклероза
- не выяснен.
Лечение:
Фибраты+Статины, Статины+ Препараты Омега-3-полиненасыщенных жирных кислот (ловаза, омакор).
ЛЕЧЕНИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА.
Лечение должно быть длительное. Профилактика первичная и вторичная.
Первичная профилактика
проводится среди здоровых людей с факторами риска, при ожирении, у мужчин старше 40 лет, гипертоников, больных с нарушениями внутренней секреции, с хроническими заболеваниями пищеварительной системы.
Вторичная профилактика
у больных атеросклерозом. Цель - удлинить ремиссию.
Первичная профилактика.
Это прежде усиление 3-х звеньев. Это помощь государства, система здравоохранения, сам больной.
Необходим нормированный рабочий день, доступные лекарства, чередование умственного и физического труда.
Нужно обеспечивать систематический отдых, регулярные перерывы в работе, нормальные условия труда, устранение чрезмерного шума на предприятиях, достаточный сон,
не менее 7 часов в сутки
, правильное питание,
регулярный стул
и др.
Исследования показали, что интересная, хорошая работа в совокупностью с другими благоприятными условиями
жизни является хорошей профилактикой атеросклероза.
У тех, кто рано уходят на пенсию, более рано начинают проявляться признаки атеросклероза, от недостатка занятости. Хотя это не является основой для доказательной медицины.
Для профилактики также важны успокаивающие нервную систему систематические занятия физическим трудом, и спортом. Нужно вовремя отказаться от вредных привычек - курения, злоупотребления алкоголем.
Диета
.
При ожирении необходимо снижение массы тела до нормального. Чрезмерное похудение также вредно для деятельности сердечно-сосудистой системы. Питание желательно должно быть 4-х кратным.
Белки. Содержание белков в пищевом рационе должно быть в пределах нормы или повышенное, при этом 50% белков - животного происхождения (нежирные молочные продукты, рыба, нежирное мясо птиц), 50 % белков – растительного.
Жиры
необходимы, но надо резко ограничить количество продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты (жирные сорта мяса, мясные продукты, молоко и молочные продукты, гидрогенизированные жиры). Особенно вредны жиры, подвергшиеся термической обработке, пережаренные (липидные перекислы). Сливочное масло необходимо в день до 15-20 г, но не более. Можно принимать богатую жирами морскую рыбу (сельдь,скумбрия, лосось, тунец, окунь и др.) Для нормализации липидного обмена полезны орехы как источник полинасыщенных жирных кислот и пищевых волокон, но необходимо ограничить их количество при ожирении.
Насыщенные жиры отрицательно влияют и на факторы свертываемости крови при ИБС.
Углеводы. Потребление углеводов при нормальной массе тела должно быть несколько выше нормы питания, при уменьшении содержания в них жиров для обеспечивания энергетической ценности пищи. Но при сахарном диабете и ИБС, ожирении количество углеводов в рационе снижают.
Витамины и минералы существенной роли не играют для профилактики атеросклероза, но их необходимое содержание в пищевом рационе необходимо для нормальной жизнедеятельности всего организма.
Соль необходима, но в умеренном количестве. Сахар тоже необходим, но тоже умеренно. Желательны фрукты, овощи, мед, очень полезны при атеросклерозе пищевые волокна. Пищу нужно тщательно пережевывать.
Алкоголь.
Проводившиеся в разных странах исследования подтверждают, что при умеренном регулярном приеме алкоголя повышается ЛПВП (полезный холестерин), но в больших количествах регулярный прием алкоголя, наоборот, вреден.
Можно принимать алкоголь не более 20 - 30г этанола в день (50 - 60 мл водки или коньяка, или 200 - 250 мл сухого вина, или 500 - 600 мл пива), для женщин - до 10 - 15 г этанола, т. е. вдвое меньше.
Вторичная профилактика.
Первичная профилактика и медикаментозное лечение
.
Медикаментозное лечение: непрерывно-прерывистое лечение, 2-3 раза в год, при изменении погоды. Лечение минимум 4-6 недель подряд.
Медикаментозное лечение.
Никотиновая кислота
(Ниацин, витамин РР, В3).
Принимает активное участие в углеводном, белковом и порфириновом обмене. Оказывает выраженное влияние на центральную нервную систему, вызывает расширение периферических кровеносных сосудов.
Никотиновая кислота обладает липопротеидемической (снижающей уровень липопротеидов в крови) активностью. В больших дозах (3-4 г в день) понижает содержание триглицеридов и бета-липопротеидов в крови.
Можно назначать по нарастающей схеме. Если появляется зуд, прервать. Начинать с 50 мг, 1 таб. в день, доводим суточную дозу до 1000 мг в сутки, если мужчина моложе 50 лет, а женщинам давать до 600 мг в сутки. И оставляем эту дозу в течение 10 дней, при нормальных лабораторных данных, затем снижаем постепенно. Осторожно давать женщинам детородного возраста.
Производные никотиновой кислоты (никофураноза, аципимокс, эндурацин) . Они снижают выработку ЛПНП и липопротеидов очень низкой плотности (ЛПОНП).
Препараты на основе омега-3-полиненасыщенных жирных кислот (w-3-ПНЖК) (ловаза, омакор).
Статины
–
Симвастатин
, Аторвастатины
, Ловастатин, Флувастатин, Правастатин,
Розувастатин, Питавастаин
.
Это препараты, подавляющие синтез холестерина, способствуют выведению желчных кислот, антиоксиданты, противовоспалительные, иммуномодуляторы, нормализают липидный обмен.
Секвестранты желчных кислот
– Холестерамин, Холестипол.
Препараты, препятствующие всасыванию липидов в кишечнике. Выводит желчные кислоты. Если есть застой желчи, зуд,то назначают.
Фибраты - - Гемфиброзил, Фенофибрат, Клофибрат и др. Эти препараты усиливают катаболизм триглицеридов.
Липостабил
.
Комбинированный препарат, содержит эссенциальные фосфолипиды. Снижает концентрацию в крови липопротеидов, нормализует липидный обмен, улучшает функциональное состояние печени, препятствует прогрессированию атеросклероза, улучшает микроциркуляцию.
Показан при гиперлипопротеидемии, атеросклерозе сосудов сердца, мозга, конечностей, стенокардии, после инфаркта миокарда и церебрального инсульта, ангиопатии, особенно при сахарном диабете; профилактика тромбоэмболии перед операциями, эндартериите, нефротическом синдроме, профилактика и лечение жировой эмболии.
Антиагреганты
-- вещества, препятствующие свертыванию крови, при атеросклерозе назначают пожизненно, если нет противопоказаний.
Аспирин
(ацетилсалициловая кислота) вызывает гемолиз эритроцитов, может вызвать гемолитическую желтуху. Нельзя детям до 15 лет, беременным, кормящим, при язве, эрозии, во время менструации. Суточная доза - 75 мг, 300, 350 мг. Выводится со щелочной мочой. Аспирин в малых дозах провоцирует обострение подагры.
Курантил
- можно по 25, 50, мг 3-4 раза в день. Пожилым по 25 мг 1 раз в день пожизненно при атеросклерозе. Нельзя давать при острых инфарктах.
ВИТАМИНЫ.
Хотя доказательная медицина не выявила положительного влияния дополнительного приема витаминов на лечение атеросклероза, но дефицит в организме некоторых витаминов ухудшает обмен веществ, что может способствовать развитию атеросклероза и ИБС
Желательно дополнять пищевые рационы препаратами поливитаминов, но не в лечебных, а в физиологических дозах.
Витамин С
(аскорбиновая кислота)в организме не вырабатывается. Необходимо регулярно его принимать для профилактики.
Аскорбиновая кислота играет важную роль в жизнедеятельности организма, регулирует окислительно-восстановительные процессы, участвует в углеводном, фосфорном обмене, нормализует проницаемость капилляров кожи. Участвует в метаболизме фенилаланина, тирозина, фолиевой кислоты, синтезе липидов, протеинов, стимулирует иммунитет. Обладает антиагрегантными и выраженными антиоксидантными свойствами
Больше всего витамина С содержится в сырых овощах, плодах и ягодах, при кулинарной обработке они теряют около 50% его.
Также много витамина С в сиропах и концентратах из шиповника, ягод черной смородины, в зеленом луке, солонине, красном перце, соленой рыбе, зеленых перцах.
С января до конца мая, когда мало свежих фруктов и овощей, можно принимать витамин С
в виде таблеток и драже до 500 мг в день,
если нет противопоказаний.
Витамины группы В
.
Витамин В1
является коферментом кокарбоксилазы, необходимой для активации окислительно-восстановительных процессов в организме. Играет большую роль в углеводном обмене, влияет на функции сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и нервной систем.
Содержится в молоке, орехах, печени, дрожжах, ржаном хлебе, нешлифованном рисе, пивных дрожжах, пшенице, ржи, чёрном хлебе, бобовых, печени, орехах, моркови, продуктах животного происхождения.
Витамин В6.
Витамин B6 принимает активное участие в обмене аминокислот, белковом и жировом обмене, улучшает липидный обмен при атеросклерозе, функцию печени, регулирует деятельность нервной системы, улучшает память. Витамин B6 укрепляет иммунитет, поддерживает деятельность сердечно-сосудистой системы, предотвращает образование сгустков крови, снижает вероятность развития инфаркта, инсульта, атеросклероза, способен регулировать артериальное давление.
В1, В6
– нужно назначать через день, один день В1, другой В6, желательно в виде иньекций.
Лучше всего назначать осенью и весной, 4 недели подряд, 2 раза в год.
Витамин В12
.
Обладает высокой биологической активностью. Участвует в образовании холина, метионина, нуклеиновых кислот. Оказывает благоприятное действие на обмен углеводов и липидов. Активирует свертывающую систему крови. Снижает концентрацию холестерина в крови, улучшает функцию печени и нервной системы, повышает способность тканей к регенерации.
Но так как содержит радиоактивный кобальт, в очень малых дозах, то можно принимать только раз в 2 года, чаще нельзя.
Витамин
А + Е.
Витамин А
содержится в жирах животного происхождения (рыбий жир, печень, сливочное масло, сливки, молоко, яичный желток), в продуктах растительного происхождения (морковь, абрикосы, томаты, зеленый горошек). Является антиоксидантом.
Витамин A играет важную роль в трофических процессах кожи, а также участвуют в окислительно-восстановительных реакциях организма.
Целесообразно для лучшего усвоения организмом витамин А назначать вместе с витамином Е.
Витамин Е
является антиоксидантом и предохраняет витамин А от окисления как в кишечнике, так и в тканях.
